Entraîneur d'équilibre BOSU

La marque BOSU ® est là pour vous offrir le meilleur matériel que vous puissiez utiliser pour entraîner Balance Trainer.

Le bosu est une invention récente, il a été introduit pour la première fois en 2000 et il n'a pas fallu longtemps pour devenir indispensable dans le monde du fitness. C'est un matériel d'entraînement pour travailler l'équilibre et la musculation , il fera partie de vos entraînements fonctionnels et pilates . Donnez cette touche de plaisir que vous recherchez lors de l'entraînement.

Qu'est-ce que le Bosu?

Un bosu est un accessoire d'entraînement cohérent pour la musculation, l'équilibre et le pilates. Il est divisé en une base solide et une demi-sphère de latex qui nous donne une instabilité pour travailler plus intensément.

Le nom BOSU ® est un acronyme pour "Both Sides Up", ce qui signifie qu'il peut être utilisé des deux côtés , la plate-forme plate et le dôme en plastique moulé.

A quoi sert bosu ?

L'objectif principal poursuivi avec l'utilisation de cet accessoire est d'améliorer notre équilibre (grâce à un travail intense sur le moyen fessier, le principal stabilisateur de notre bas du corps) et la coordination musculaire (dans les exercices où le mouvement est effectué, différents groupes musculaires et doivent synchroniser leur travail pour effectuer un travail efficace et efficient).

L'entraînement avec BOSU ® augmente les capacités de mouvement et la flexibilité, améliore la silhouette et renforce l'esprit. De Bulevip nous proposons 5 exercices avec Bosu :

1. squats
2. Squats sur une jambe
3. accroupi au pistolet
4. Soulevé de terre à une jambe
5. abdos

Où acheter Bosu ?

Comme chaque option que nous vous proposons, nous avons pris soin de choisir les marques de sport qui font partie de Bulevip.

Bosto n'allait pas être moins et en même temps qu'il offre de la qualité, il arrive avec un bon prix. Vous ne restez donc pas avec l'envie de vous entraîner depuis chez vous avec un bosu.

C'est le moment de récupérer votre endurance en Pilates et Musculation avec :

• Entraîneur d'équilibre Bosu
• bosu élite
• Bosu Sport 50 Balance Trainer Bleu