Starlabs Nutrition Concentrated Protein W74 Wheycore 2Kg - Concentré de protéines de lactosérum ARLA Lacprodan SP8011

100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE

Todo esto unido a una disolución y sabor inigualable hace de W74 Wheycore la proteína perfecta para tomar a cualquier hora del día.

¿Por qué utilizar una proteína?

Incluso con el mejor plan de nutrición y la dieta es difícil o imposible en realidad para muchos el obtener suficiente proteína de los alimentos. Para cumplir con un estándar de 2-3 gramos de proteína por kilo de peso y día, incluso con un plan de alimentación de 5 – 6 comidas es difícil. No sólo es difícil consumir la cantidad necesaria de alimentos cocinados, también es mucho tiempo para preparar toda esta comida y la planificación en torno a la preparación de los alimentos cocinados y la logística necesaria toma a su hora, fuera de casa,… y todo esto hace que nuestro plan de alimentación falle. Ahí es donde la proteína en polvo te puede ayudar a hacer algunas de tus comidas más fácil y también asegurar la ingesta de proteínas necesaria a lo largo del día. Es importante destacar, que las proteínas en polvo se utilizan como complemento a la alimentación, nunca como sustituto de la misma.

¿Por qué elegir una proteína de suero?

Con el tiempo la proteína de suero ha llegado a ser la principal elección de todo atleta y amante del deporte en general. Hay varias razones para esto y uno de los primeros es que el suero es una proteína completa que contiene todos los aminoácidos esenciales y no esenciales y el más alto contenido de aminoácidos de cadena ramificada que se encuentra en una forma natural. Otra razón importante es que la proteína de suero de leche tiene un valor biológico muy alto (BV). Valor biológico es una medida de la cantidad de retención de nitrógeno por 100 gramos de proteína y la BV se utiliza como un indicador de la calidad de la proteína. Mientras mayor es el valor biológico (BV) mejor es la digestión y absorción en nuestro cuerpo.