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Ciaocarb vous propose une méthode de contrôle du poids composée de 3 phases dans lesquelles les besoins en protéines et en fibres varient. Pour ce faire, Ciaocarb vous propose plus de 100 produits pauvres en glucides et en lipides, et enrichis en fibres, parfaitement compatibles avec les régimes cétogènes tels que le Régime Dukan ou le Régime Paléo.
Les aliments Ciaocarb sont parfaits pour les personnes qui souhaitent perdre du poids et/ou qui suivent un régime cétogène, dans lequel elles doivent réduire considérablement leur apport en glucides.
Le régime Ciaocarb consiste en un régime composé de 3 phases Ciaocarb qui peuvent être raccourcies ou allongées de manière flexible dans le temps, en fonction de nos besoins.
Au cours de la première phase de ce régime, dite "phase d'attaque" et la plus "agressive", il est nécessaire de consommer des aliments avec un pourcentage minimum de graisses et de glucides et une teneur élevée en protéines.
Des aliments tels que le pain grillé Prototoast Ciaocarb Phase 1 , le croissant sucré Ciaocarb ou les biscuits protéinés Ciaocarb Protomax sont quelques-unes des collations à faible teneur en glucides que vous pouvez consommer au cours de cette phase initiale.
Cette deuxième phase de Ciaocarb se caractérise par une augmentation des fibres pour équilibrer le transit intestinal et maintenir la perte de poids dans le temps de manière saine.
Les aliments comme le croissant Ciaocarb Sweet phase 2 ou le pain proto protéiné seront les meilleurs aliments pour obtenir cet apport en fibres et contrôler l'anxiété.
La phase d'entretien est peut-être la plus permissive de toutes les phases de Ciaocarb, dans laquelle la quantité de glucides ingérés est légèrement augmentée.
Dans la troisième phase, le goût des aliments est déjà plus proche de celui des aliments traditionnels et une plus grande variété d'aliments entre en jeu, comme les pâtes à faible teneur en glucides.
Il est temps de profiter de la version hypocalorique d'aliments comme les fusilli macaronis ou les penne macaronis .
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