Nouvelle énergie et récupération musculaire avec un rapport 3:1 de différents glucides et de protéines de lactosérum isolées.
Avec un plus de leucine, de glutamine et de vitamines et de minéraux.
Idéal pour les sports d'endurance
Avez-vous des questions ?
Si vous avez des questions sur ce produit, posez-les à la communauté.
3:1 Recovery+ de Crown est un récupérateur musculaire de qualité supérieure qui fournit tous les nutriments nécessaires pour optimiser la récupération dans les sports où la force et l'endurance prédominent.
Sa composition est équilibrée de manière à fournir un rapport 3/1 entre les glucides et les protéines qui, selon des études scientifiques (Margolis, LM. et al., MSSE. 2020) est le rapport idéal pour améliorer à la fois les processus d'énergie et de récupération d'énergie. musculaire, en plus de promouvoir un profil hormonal (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1998) apte à optimiser ces processus après l'entraînement ou la compétition.
L'extraordinaire formule 3:1 Recovery+ de Crown se compose de :
Il associe 2 sources à index glycémique élevé, le Dextrose et la Maltodextrine, dans un rapport 1/1, ce qui est idéal pour optimiser les processus de récupération d'énergie (remplacement du glycogène) après l'activité physique (Mata, F. et al., Revista Euroamericana of Sports Sciences , 2018).
Contient de l'isolat de protéines de lactosérum (WPI) comme seule source de protéines. Cette source de protéines est rapidement assimilée (Wilson, J. et al., JISSN. 2006) et, du fait de sa forte teneur en acides aminés essentiels, elle favorise les processus de récupération musculaire post-entraînement, notamment lorsqu'elle est ingérée dans une boisson contenant les glucides. dextrose et maltodextrine (qui est le mélange discuté au point précédent) (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1992). L'ajout de protéines facilite la réparation et la récupération des muscles exercés (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2007).
Pourquoi avons-nous ajouté un plus de cet acide aminé important ? Eh bien, pour atteindre ce qu'on appelle le «seuil de leucine». Étant donné que ce seuil est essentiel pour activer les systèmes physiologiques de récupération post-entraînement (synthèse des protéines via mTOR) (Phillips, SM. et al., Nutrición y Metabolismo. 2016), qui, avec le reste des acides aminés essentiels, provenant des acides aminés mentionnés précédemment protéines, nous les rendrons optimales.
Cet acide aminé, entre autres fonctions, semble améliorer le fonctionnement du système immunitaire car il sert de carburant (Calder, PC et al., AA. 1999), principalement aux macrophages et aux lymphocytes. À cet égard, la supplémentation en isolats de protéines de lactosérum (WPI) est elle-même bénéfique pour le système immunitaire, car les acides aminés de cette protéine sont des agents de signalisation qui, entre autres, régulent la fonction des lymphocytes (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2.018).
Ajouté pour atteindre au moins 15% de la VNR pour faciliter tous les processus de récupération corporelle.
Nous n'avons ajouté que les minéraux nécessaires (Sodium, Potassium, Magnésium et Calcium) pour favoriser la réhydratation après l'entraînement.
Cette matrice d'ingrédients est spécialement conçue pour avoir une absorption optimale et que l'arrivée de tous ses nutriments, aux cellules musculaires, soit rapide et efficace.
Et comme tous les produits Crown Sport Nutrition® avec une saveur et une digestibilité spectaculaires.
Chocolat : (33 %) dextrose, (33 %) maltodextrine, (18 %) protéines de lait (isolat de protéines de lactosérum), poudre de cacao dégraissée, (2,2 %) L-leucine, (1,4 %) L-glutamine (Kyowa Quality®) , citrate de sodium, arômes, sel de magnésium d'acide citrique, sel de calcium d'acide citrique, mélange de vitamines (acide L-ascorbique, D-biotine, acétate de DL-alpha-tocophéryle, nicotinamide, acétate de rétinyle, D-pantothénate de calcium, cyanocobalamine, cholécalciférol , chlorhydrate de pyridoxine, phylloquinone, chlorhydrate de thiamine, riboflavine, acide ptéroylmonoglutamique), édulcorants : sucralose, acésulfame-K.
Fruits rouges : (35 %) dextrose, (35 %) maltodextrine, (22 %) protéines de lait (isolat de protéines de lactosérum), (1,7 %) L-leucine, (1,4 %) L-glutamine (Kyowa Quality®), citrate de sodium , acidulant : acide citrique ; sel de magnésium d'acide citrique, sel de calcium d'acide citrique, citrate de potassium, arôme, concentré de carotte noire, mélange de vitamines (acide L-ascorbique, D-biotine, acétate de DL-alpha-tocophéryle, nicotinamide, acétate de rétinyle, D-pantothénate de calcium, cyanocobalamine, cholécalciférol, chlorhydrate de pyridoxine, phylloquinone, chlorhydrate de thiamine, riboflavine, acide ptéroylmonoglutamique), édulcorants : sucralose, acésulfame-K.
Contient du lait (y compris du lactose) et du soja.
Le 3:1 Recovery+ de Crown est parfait à consommer après l'entraînement ou la compétition.
Mélanger 50 g de produit (1 cuillère doseuse ou sachet) avec 250 ml d'eau, bien agiter et boire immédiatement après l'activité physique.
Chocolat:
pour 100g | Par portion de 50g | |
Énergie | 1 511 kJ / 356 kcal | 755 kJ / 178 kcal |
graisses | 1.0g | 0.5g |
c'est saturé | 0.6g | 0.3g |
Hydrates de carbone | 64g | 32g |
dont les sucres | 33g | 17g |
protéines | 21g | 11g |
Le sel | 0.89g | 0.45g |
ACIDES AMINÉS AJOUTÉS | ||
L-Leucine | 2.21g | 1.11g |
L-Glutamine | 1.43g | 0.71g |
VITAMINES | ||
Vitamine A | 240µg (30%)* | 120µg (15%)* |
Vitamine D | 1,5µg (30%)* | 0,75µg (15%)* |
Vitamine E | 3,8 mg (32 %)* | 1,9 mg (16 %)* |
vitamine K | 23µg (31%)* | 11µg (15%)* |
Vitamine C | 24mg (30%)* | 24mg (30%)* |
thiamine | 0,35 mg (32 %)* | 0,17 mg (15 %)* |
Riboflavine | 0,43 mg (31 %)* | 0,21 mg (15 %)* |
Niacine | 5,1 mg (32 %)* | 2,5 mg (16 %)* |
Vitamine B6 | 0,43 mg (31 %)* | 0,21 mg (15 %)* |
Acide folique | 60µg (30%)* | 30µg (15%)* |
Vitamine B12 | 0,75µg (30%)* | 0,38µg (15%)* |
biotine | 15µg (30%)* | 7,5µg (15%)* |
Acide pantothénique | 1,8 mg (30 %)* | 0,88 mg (15 %)* |
MINÉRAUX | ||
Sodium | 356mg | 178mg |
Potassium | 358mg (18%)* | 179mg (9%)* |
Calcium | 235mg (29%)* | 117mg (15%)* |
Magnésium | 140mg (37%)* | 70,1mg (19%)* |
pour 100g | Par portion de 50g | |
Énergie | 1 511 kJ / 356 kcal | 755 kJ / 178 kcal |
graisses | 1.0g | 0.5g |
c'est saturé | 0.6g | 0.3g |
Hydrates de carbone | 64g | 32g |
dont les sucres | 33g | 17g |
protéines | 21g | 11g |
Le sel | 0.89g | 0.45g |
ACIDES AMINÉS AJOUTÉS | ||
L-Leucine | 2.21g | 1.11g |
L-Glutamine | 1.43g | 0.71g |
VITAMINES | ||
Vitamine A | 240µg (30%)* | 120µg (15%)* |
Vitamine D | 1,5µg (30%)* | 0,75µg (15%)* |
Vitamine E | 3,8 mg (32 %)* | 1,9 mg (16 %)* |
vitamine K | 23µg (31%)* | 11µg (15%)* |
Vitamine C | 24mg (30%)* | 24mg (30%)* |
thiamine | 0,35 mg (32 %)* | 0,17 mg (15 %)* |
Riboflavine | 0,43 mg (31 %)* | 0,21 mg (15 %)* |
Niacine | 5,1 mg (32 %)* | 2,5 mg (16 %)* |
Vitamine B6 | 0,43 mg (31 %)* | 0,21 mg (15 %)* |
Acide folique | 60µg (30%)* | 30µg (15%)* |
Vitamine B12 | 0,75µg (30%)* | 0,38µg (15%)* |
biotine | 15µg (30%)* | 7,5µg (15%)* |
Acide pantothénique | 1,8 mg (30 %)* | 0,88 mg (15 %)* |
MINÉRAUX | ||
Sodium | 356mg | 178mg |
Potassium | 358mg (18%)* | 179mg (9%)* |
Calcium | 235mg (29%)* | 117mg (15%)* |
Magnésium | 140mg (37%)* | 70,1mg (19%)* |
ADVERTENCIAS
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des petits enfants.
Aucune question pour ce produit pour le moment.