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La base de tout régime est une bonne organisation de tous les repas de la journée, quels que soient notre condition physique et nos objectifs. Cependant, équilibrer correctement les nutriments dont nous avons besoin à tout moment est souvent difficile. Pour cette raison, NutriSport a formulé 8AM avec les nutriments nécessaires pour répondre aux besoins de l'un des repas les plus importants de la journée et qui reçoit le moins d'attention... le petit-déjeuner.
Le premier repas de la journée est essentiel dans tout régime, aussi bien chez les sportifs que chez les sédentaires, car nous devons activer le métabolisme et le préparer pour la journée qui nous attend. De plus, on sort d'une période de jeûne prolongée (sommeil nocturne) il est donc nécessaire d'apporter des nutriments de qualité à l'organisme.
Évidemment, dans le cas d'un sportif, ce premier repas de la journée sera encore plus important, puisqu'il faut activer les mécanismes énergétiques de notre corps et apporter des protéines à la masse musculaire pour éviter d'entrer dans une situation de catabolisme.
Description de la teneur en protéines
- Protéines : avec 45% de protéines, 8AM apporte 24g de protéines par dose, dont 12g proviennent de Whey protéine pour assurer une libération rapide des acides aminés dans le sang (nécessaire après une nuit de jeûne) et 12g de caséine miscellaire qui assurera une libération prolongée d'acides aminés après le petit-déjeuner.
- Glucides : 8AM apporte des glucides issus des "flocons d'avoine" et de l'isomaltulose (Patatinose®), une combinaison qui assure un apport énergétique soutenu, évite les pics de glycémie et apporte de l'énergie sur le long terme...tant pour l'entraînement ci-dessous que pour développer notre activité quotidienne .
- Vitamines : 8AM apporte un complexe vitaminique qui comprend des vitamines hydrosolubles (C et groupe B) et liposolubles (A, E), essentielles pour leur activité antioxydante dans l'organisme et pour leur participation aux mécanismes énergétiques ainsi qu'à la assimilation des nutriments.
Sans aucun doute, 8AM est une excellente aide nutritionnelle pour toutes ces personnes, sportifs ou sédentaires, qui souhaitent commencer la journée avec un petit déjeuner équilibré et sain.
Format:
sachet de 650 gr
Goûter:
Chocolat
Mode d'emploi:
Préparez 8h du matin avec du lait écrémé et vous augmenterez l'apport en protéines du petit déjeuner. Si vous avez besoin d'un apport calorique plus élevé, vous pouvez mélanger 8AM avec MegaPower.
Information nutritionnelle:
pour 100 grammes |
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Valeur énergétique |
186 calories |
protéines |
22 grammes |
Hydrates de carbone |
16 grammes |
sucres |
3,1 grammes |
fibres alimentaires uniquement |
2,1 grammes |
graisses totales |
3,1 grammes |
Graisses saturées |
1,2 g |
ADVERTENCIAS
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des jeunes enfants.
Prenez le produit avec beaucoup d'eau pour vous assurer que la substance atteint l'estomac. Avertissement de risque d'étouffement pour les personnes ayant des problèmes de déglutition. Éviter la consommation avec des médicaments et autres compléments alimentaires à base de fibres
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