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L'une des principales fonctions du magnésium est d'aider à détendre les muscles. Le magnésium est également très important pour la fonction nerveuse.
Chez les sportifs, et en particulier chez ceux qui pratiquent des sports d'endurance avec un entraînement prolongé, il est fréquent qu'il y ait une carence en magnésium, causée principalement par sa fonte au niveau musculaire, ainsi que par son élimination par la sueur. La supplémentation en magnésium est donc indispensable chez tous les sportifs pour éviter la fatigue musculaire et améliorer la récupération après l'entraînement.
Le Magnésium de Gold Nutrition est une formule qui contient un mélange de Bisglycinate et d'Oxyde de Magnésium, deux formes de Magnésium qui garantissent une biodisponibilité et une absorption élevées.
Flacon de 60 gélules.
Pour une absorption optimale, prendre 2 gélules par jour, entre les repas, avec de l'eau. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Oxyde de magnésium, Glycinate de magnésium, Gélatine, Stéarate de magnésium, Dioxyde de silicium.
pour 2 gélules | %CDR* | |
Magnésium total | 571,5 mg | 152,4 % |
* % CDR : Apport Journalier Recommandé
ADVERTENCIAS
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des petits enfants.
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