De todos los superalimentos, el polvo de raíz de Ashwagandha se toma para disminuir los efectos del estrés y promover una sensación de bienestar general
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De todos los superalimentos, el polvo de raíz de Ashwagandha se toma para disminuir los efectos del estrés y promover una sensación de bienestar general.
Es una de las hierbas más importantes de la medicina ayurvédica y se ha utilizado tradicionalmente para mitigar las alteraciones del sueño, la inquietud, la falta de concentración y para mejorar la memoria.Los médicos ayurvédicos lo utilizan por su capacidad para revitalizar "el cuerpo y el alma".
L'Ashwagandha contiene una sustancia química llamada conferina-A, que estimula las actividades cerebrales.
Estudios recientes han demostrado que este compuesto aumenta la receptividad de la acetilcolina, ayudando así a mejorar la agudeza mental.
El polvo de ashwagandha tiene propiedades adaptogénicas que promueven la capacidad natural del cuerpo para resistir el estrés emocional y físico.
Ashwagandha apoya la salud general del cuerpo al estimular el sistema inmunológico.
Contiene compuestos que aumentan los niveles de tres antioxidantes naturales que se encuentran en el cuerpo humano: superóxido dimutasa, catalasa y glutatión peroxidasa.
Estas sustancias son muy importantes y ayudan a reducir el estrés.Se recomienda tomar 1 cucharadita correspondiente a 3 g que se tomarán 2 veces al día y se disolverán en agua o zumos de frutas o centrifugadoras de frutas y / o verduras.Los alimentos deben considerarse parte integral de una dieta variada y equilibrada combinada con un estilo de vida saludable.Almacenar en un lugar fresco (15-25 ° C), seco y protegido de la luz solar directa.
No asuma que el último período de almacenamiento ha expirado
ADVERTENCIAS
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des petits enfants.
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