Decathlon Ecosize gel énergétique longue distance 14 x 32 gr

Informations sur le produit Decathlon Ecosize gel énergétique longue distance 14 x 32 gr

Este gel, concebido para esfuerzos de resistencia superiores a 3 horas, cumple perfectamente su función durante las salidas largas o las competiciones (trails, triatlones, ciclodeporte o maratones). Los BCAA (aminoácidos esenciales), que constituyen las proteínas musculares, también están presentes en este gel. Su aporte es importante para la reconstrucción muscular. Para más información, ver la composición. Para compensar la pérdida de energía durante el esfuerzo físico, te recomendamos que empieces tomando unos Energy gel (que no contienen ni cafeína ni BCAA). Una vez cubiertas 3/4 partes de la prueba, toma unos Energy gel + (cada 45 minutos a 1 hora) y 1 al finalizar la carrera. En competición, lo ideal es consumir el gel justo antes de un avituallamiento, para que se asimile mejor. Durante el entrenamiento, te aconsejamos que lleves agua si no hay puntos de agua a lo largo del recorrido. 60 g de glúcidos (= azúcares) por hora de deporte realizada, es lo que los nutricionistas recomiendan para un esfuerzo físico superior a 3 horas. Este gel de 32 g contiene 22 g de glúcidos. Por lo tanto, además del gel te recomendamos tomar 500 ml de bebida isotónica por hora. ¿No tienes donde llevar algo de beber? Te recomendamos mejor el HYDROGEL+, que es más líquido y contiene sodio (el mineral que más se pierde con el sudor). Estos geles se elaboran en Francia. Normas antidopaje: El producto cumple la norma antidopaje AFNOR NF V94-001 en la fecha de fabricación del lote. Valor nutricional Valores nutricionales: 100 g 32 g (= 1 gel energético) Valor energético: 1190 kJ – 280 kcal 374 kJ – 88 kcal Materias grasas: < 0,5 g < 0,5 g. de las cuales ácidos grasos saturados: <0,5 g <0,5 g Glúcidos: 70,0 g 22,0 g. de los cuales azúcares: 36,0 g 12,0 g Proteínas: 0,8 g 0,3 g Sal: 0,39 g 0,13 g Vitamina B1: 1,0 mg (94%)* 0,33 mg (30%)* Vitamina B6:1,3 mg (94%)* 0,42 mg (30%)* Vitamina B12: 2,3 µg (94%)* 0,75 µg (30%)* Vitamina E: 11,0 mg (94%)* 3,6 mg (30%)* Cinc: 9,4 mg (94%)* 3,0 mg (30%)* Cafeína:62 mg 20 mg L-Leucina: 500 mg 160 mg L-Valina: 125 mg 40 mg L-Isoleucina: 125 mg 40 mg. *% de los aportes diarios recomendados

ADVERTENCIAS

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des petits enfants.