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Le monohydrate de créatine en poudre est le complément idéal pour les sportifs qui souhaitent améliorer leur force ou leur explosivité. La créatine que nous proposons est pure et idéale en combinaison avec un entraînement intensif en séries courtes. Il permet également une meilleure récupération après l'effort. La créatine en poudre est le complément idéal pour les sportifs qui souhaitent améliorer leurs performances ou qui veulent atteindre un nouveau niveau.
La créatine est une substance qui peut être apportée par des aliments tels que la viande ou le poisson. Il peut également être synthétisé naturellement par l'organisme via certains organes comme le foie et le pancréas. La créatine est dérivée de 3 acides aminés qui sont : l'arginine, la glycine et la méthionine. Il présente de nombreux avantages pour optimiser vos entraînements. En effet, en augmentant les réserves de créatine dans l'organisme, son apport va améliorer les performances sportives.
Format:
Pot de 300 grammes.
Mode d'emploi:
L'effet bénéfique est obtenu avec la consommation quotidienne de 3 grammes de créatine, associée à des exercices physiques très intenses. Pour un effet optimal, mélanger 6 grammes par jour dans de l'eau ou du jus de fruit avant l'exercice pendant 4 semaines maximum. Ne pas dépasser la dose recommandée.
Ingrédients:
Monohydrate de créatine.
Information nutritionnelle:
3 grammes 6 grammes Valeur énergétique 12 calories 24 calories Lipides 0 gr 0 gr - Acides gras saturés 0 gr 0 gr Glucides 0 gr 0 gr - Sucres 0 gr 0 gr Protéines 3 gr 6 gr Sel 0 gr 0 gr
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