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Généralement, la supplémentation en vitamine C est associée à un meilleur fonctionnement du système immunitaire, agissant au premier niveau de défense contre les agents extérieurs et protégeant également les cellules des dommages oxydatifs. Or, dans le sport, la supplémentation en vitamine C à fortes doses vise à maintenir la capacité à répondre à des sollicitations accrues dans des situations de stress répétitif.
Surtout dans les sports aérobies à long terme, le risque d'oxydation est plus élevé, mais en prenant de la vitamine C comme aide ergogène, des effets favorables sont obtenus sur la capacité aérobie et la force musculaire, il aide également à combattre les dommages musculaires lors d'exercices excentriques et, Il collabore dans le traitement de certaines manifestations de fatigue ainsi que dans le surentraînement et dans une éventuelle adaptation hormonale à l'exercice.
L-ascorbate de calcium, acide L-ascorbique, stabilisant (cellulose microcristalline), émulsifiant (sels de magnésium d'acides gras), anti-agglomérant (dioxyde de silicium).
1 comprimé par jour, de préférence le matin.
ADVERTENCIAS
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des petits enfants.
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