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Produit riche en Fer .
Il apporte une grande quantité de protéines .
Avec 8 acides aminés essentiels.
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Bien que son histoire remonte à l'empire aztèque, la spiruline a commencé à être incorporée dans l'alimentation en relativement peu d'années.
Cet aliment se caractérise par sa richesse en protéines , plus de 50% de sa composition, qui apportent 8 acides aminés essentiels , ceux que l'organisme ne peut synthétiser. Cette composition a conduit l'ONU à y prêter attention, notamment dans les situations de malnutrition. À tel point que la spiruline a été déclarée lors de la Conférence mondiale de l'alimentation des Nations Unies en 1974, comme LE MEILLEUR ALIMENT POUR L'AVENIR.
La spiruline est une algue très riche en nutriments, c'est pourquoi elle devient un ingrédient spécial pour enrichir des plats simples ou faire des shakes nutritifs.
Format:
Pot de 300 gr.
Mode d'emploi:
Il est recommandé de prendre 10 g par jour. Les utilisations suggérées sont les suivantes : Petit-déjeuner : Ajouter à un smoothie aux pommes. Cuisine : Riz au pesto de spiruline. Dîner : Omelette courgette et spiruline.
Ingrédients:
Spiruline en poudre d'origine BIO.
Information nutritionnelle:
| pour 100g | ||
| %/100g | Quantité/100g | |
| graisses | 5,9 % | 5.9g |
| dont sont saturés | 3,42 % | 3.42g |
| Oméga 6 (acide linoléique) | 0,940 % | 0.940g |
| Hydrates de carbone | 12% | 12g |
| dont sucres | 0,53 % | 0.53g |
| Fibre | sept% | 7g |
| protéines | 64,2 % | 64.2g |
| 326 Kcal 1370 KJ | ||
| % | Quantité | |
| Vitamine B6 | 131% | 1,84 mg |
| Vitamine B12 | 64% | 1,6 μg |
| vitamine B2 | 49% | 0,69 mg |
| vitamine B1 | 40% | 0,44 mg |
| Fer | 59% | 8,27 mg |
| % CDR (Apport Journalier Recommandé) | ||
ADVERTENCIAS
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des petits enfants.
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