Panty's en broeken voor hardlopen en trail

WAT ZIJN RUNNING EN TRAIL LEGGING EN BROEK?

Hardloop- en trailleggings en -broeken zijn het kledingstuk dat je nodig hebt tijdens je uitstapjes, omdat ze meestal zijn gemaakt met unieke materialen en technologie, zodat ze licht, zacht, comfortabel en geventileerd zijn, omdat deze kenmerken onze trainingen en trainingssessies zo gemakkelijk mogelijk maken onze rassen.

We moeten in gedachten houden dat deze kledingstukken in de taille moeten passen, zodat ze aan ons lichaam zijn bevestigd en zo wrijving of wrijving op de huid voorkomen die ons tijdens het sporten ongemakkelijk maakt. De stof moet technisch zijn, zodat het ademende eigenschappen heeft, waardoor wordt voorkomen dat het zweet dat tijdens het sporten wordt gegenereerd, vocht of een nat gevoel veroorzaakt, wat tijdens het sporten kan leiden tot kou. En op dezelfde manier moeten ze thermisch zijn als we ze in koude weersomstandigheden gaan gebruiken. De meeste hebben ook reflecterende elementen om ons zichtbaar te maken, ongeacht de omstandigheden waarin we ons bevinden.

We gaan ze vinden in verschillende soorten en uitvoeringen, kort, lang, piraten... Er zal er altijd een zijn die past bij uw behoeften en uw smaak.

WELKE SOORTEN BROEK EN LEGGING KUNT U VINDEN?

KORTE PANTY OF SHORTS

Ze gaan van de taille tot het midden van de dij en worden meestal gebruikt in tijden dat de temperaturen hoger zijn. We moeten er rekening mee houden dat de naden plat zijn om schuren te voorkomen en dat ze zo nauw mogelijk aansluiten om te voorkomen dat ze omhoog kruipen tijdens de training, maar altijd met behoud van comfort.

PIRATEN, CORSAIR OF CAPRI LEGGING

Het zijn halflange leggings. Ze gaan van de taille tot het deel boven of onder de knie, afhankelijk van het model en wat we zoeken. Ze zijn ideaal in tijden van tussenliggende temperaturen, dat wil zeggen voor herfst en lente. Wanneer we ze te pakken gaan krijgen, moeten we ons erop concentreren om ervoor te zorgen dat ze goed op ons lichaam passen, zodat we ons niet te strak voelen of flodderig worden, aangezien het in beide gevallen erg oncomfortabel voor ons zal zijn om ermee te trainen .

LANGE PANTY

Ze zijn ideaal voor koude tijden, omdat ze de temperatuur van onze benen tijdens de hele oefening op peil houden. Bovendien zullen ze druk uitoefenen op belangrijke gebieden zoals de knieën, dijen, taille, kuiten en enkels, wat ons comfort zal bieden tijdens de race en blessures zal voorkomen.

VOORDELEN VAN HET GEBRUIK VAN RUNNING EN TRAIL TIGHTS EN BROEK

• Ze maken racen gemakkelijker, of het nu gaat om trainingen of wedstrijden.
• Ze bieden comfort tijdens onze oefeningen.
• Ze zijn ademend, dus we blijven te allen tijde droog en vermijden de kou.
• Ze beschermen ons tegen mogelijke verwondingen.
• De goede pasvorm van de stof zal het voor ons gemakkelijker maken om uit te gaan.
• Ze hebben reflecterende elementen die ons zichtbaar maken in verschillende situaties.

VAN WELKE SOORT MATERIAAL WORDEN HARDLOOP- EN TRAIL TIGHTS EN BROEK GEMAAKT?

COMPRESSIE PANTY

Ze oefenen speciale druk en compressie uit in bepaalde gelokaliseerde gebieden. We kunnen ze van verschillende typen vinden, afhankelijk van de intensiteit die we willen: uniform, differentieel en zelfs ultrafondo die specifiek zijn voor degenen die trail beoefenen.

TIGHTS MET DRI-FIT TECHNOLOGIE

Ze zijn een stapje hoger dan ademende hardloop- en trailrunningleggings en -broeken . Ze zijn verantwoordelijk voor het naar de oppervlakte van het kledingstuk brengen van het zweet, zodat het daar eenmaal verdampt.

THERMISCHE OF THERMISCH VERSTELBARE GAAS

Ze isoleren tegen kou tot temperaturen van -10 en -15ºC. In gebieden waar meer isolatie nodig is, is de stof meestal dikker, zoals op de dijen of in het voorste deel van de knieën, maar in die gebieden waar meer ademend vermogen nodig is , is de stof meestal dunner en elastischer, zoals bij de kuiten of de achterkant van de knie.

HOE KIES JE JUISTE LEGGING EN BROEK?

De benen zijn het deel van het lichaam dat de grootste belasting draagt als we het over hardlopen hebben, dus we moeten het juiste kledingstuk kiezen dat we erop gaan dragen. Het wordt over het algemeen aanbevolen om hardloop- en trailrunningbroeken en hardloopbroeken zo nauwsluitend mogelijk te maken met behoud van comfort, maar er zijn drie belangrijke factoren waarmee u rekening moet houden:

• Ze moeten ons lichaam isoleren van de buitentemperatuur en onze lichaamstemperatuur zo stabiel mogelijk houden. Het moet dus een goede isolator zijn en de afvoer van zweet bevorderen.
• Ze zouden ons moeten beschermen tegen mogelijke wrijving, vooral in het kruisgebied. Om deze reden moeten we op zoek naar die stoffen met de kleinst mogelijke en meest platte naden.
• Ze moeten zo licht mogelijk zijn en ons in staat stellen om allerlei bewegingen comfortabel uit te voeren.

Zodra we deze vereisten in onze panty hebben gevonden, zullen we kijken welk type we willen (kort, piraat of lang) afhankelijk van de weersomstandigheden van de site en het moment waarop we onze oefening gaan uitvoeren.