Sport snoepjes .
Bron van koolhydraten .
Snelle aanvulling van energiereserves .
Heb je nog vragen?
Stel een vraag aan de gemeenschap als je vragen hebt over dit product.
Etixx Sport Gummies zijn sportsnoepjes en leveren 33g koolhydraten per zak. Ze bevatten snelle suikers die nodig zijn voor een snelle aanvulling van energiereserves .
De hoeveelheid beschikbare koolhydraten is een bepalende factor voor de prestaties bij duursporten en intensieve intermitterende oefeningen (afwisselend trainen en korte rustpauzes). Daarom is het belangrijk om tijdens dit type inspanning koolhydraten te consumeren . Ze zorgen ervoor dat de bloedglucosewaarden tijdens de training op peil worden gehouden en vullen spierglycogeen (suiker opgeslagen in de spier) aan.
Als tijdens langdurige inspanningen geen koolhydraten worden ingenomen, zijn de glycogeenvoorraden in de spieren na 90 minuten uitgeput. Hoeveel koolhydraten moet ik nemen tijdens het sporten?
Oefeningen <1u (15): Het is niet nodig om koolhydraten te consumeren tijdens het sporten.
Oefeningen 1-2u: 30 gr koolhydraten per uur (1 zakje Etixx Sport Gummies)
Oefeningen 2-3u: 60 gr koolhydraten per uur
Oefeningen > 2,5-3u: tot 90 gr koolhydraten per uur inspanning.
Formaat:
1 zak x 40 gram.
smaken:
Lijn.
Hoe te gebruiken:
1 zak per uur inspanning.
Ingrediënten:
Suiker - Tarwesiroop - Gelatine - Zuurteregelaar: citroenzuur - Maltodextrine - Natuurlijke kleurstof: karamel - Natuurlijke smaakstof: cola - Glansmiddel: paraffine.
Voedingswaarde informatie:
per 100 gram | |
Energie | 358 kcal/1519 kJ |
koolhydraten | 82,5 g |
Suiker | 61,4 g |
ADVERTENCIAS
Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging van een uitgebalanceerd dieet. De uitdrukkelijk aanbevolen dagelijkse dosis mag niet worden overschreden. Bewaar dit product buiten het bereik van kleine kinderen.
Nog geen vragen voor dit product.