La rueda de yoga permite trabajar la flexibilidad de la columna vertebral de forma segura y suave
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La rueda de yoga también es popular para los ejercicios de Pilates y de fitness, y se puede utilizar para aflojar la columna vertebral de forma suave y segura a su propio ritmo, ya sea solo o en el estudio.
Todas las posiciones "hacia atrás" serán más fáciles a medida que avancen los ejercicios. Es una herramienta básica revisada bajo el yugo de las vibraciones de los materiales de primera calidad y la energía de los símbolos sagrados.
Es un accesorio igualmente popular para los ejercicios de Pilates, rehabilitación de fitness y gimnasia. Al utilizarlo, se mejora gradualmente la flexibilidad y el equilibrio.
Tanto si eres un principiante como un yogui avanzado, algunas de las asanas en las que tienes que doblarte hacia atrás pueden parecer más difíciles. La flexibilidad de la columna vertebral suele ser el problema. La rueda del yoga te ayuda a perseverar a tu propio ritmo para que tu cuerpo se acostumbre poco a poco a los movimientos desconocidos y los haga suyos, con suavidad.
Al abrir el "espacio del corazón", se liberan las tensiones del pecho, los hombros y la espalda. La respiración se vuelve más profunda y la columna vertebral más flexible con el tiempo.
Certificado de conformidad con las pruebas de ausencia de daños de SGS disponible a petición.
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