Gorilla Sports Juego De Pesas Rusas De Contraste Plástico 8 Kg + 10 Kg + 12 Kg

Productinformatie Gorilla Sports Juego De Pesas Rusas De Contraste Plástico 8 Kg + 10 Kg + 12 Kg

Entrenamiento eficaz de todo el cuerpo: juego de pesas rusas de Gorilla Sports
El entrenamiento con pesas rusas, que hace unos años era una novedad, está ahora en boca de todos.

Y con este práctico juego de kettlebell con funda de plástico, el entrenamiento se convierte en un placer.

Las tres pesas se apoyan bien y con seguridad en la mano.

El revestimiento amortigua el ruido y protege el suelo.

Además, el conjunto tiene un aspecto fresco y moderno.

Fiel al lema: ¡El ojo entrena contigo!
Los datos más importantes sobre el juego de pesas rusas de un vistazo:
3 pesas rusas de 8, 10 y 12 kg.

Relleno compactado con revestimiento de plástico
Parte inferior redondeada con soportes
Entrenamiento con pesas rusas: apto para principiantes y profesionales
El aspecto sencillo de las pesas rusas engaña: el entrenamiento con un conjunto de kettlebells es extraordinariamente eficaz y variado.

Uno de los ejercicios más fáciles con la kettlebell es el llamado swing con kettlebell.

Sujetas la pesa rusa con ambas manos, te levantas desde una posición de cuclillas y balanceas la pesa hacia delante.

El ejercicio recuerda a la clásica sentadilla, pero también entrena la parte superior del cuerpo.

Para los practicantes avanzados, el levantamiento turco es un reto interesante.

Consiste en pasar de una posición tumbada en el suelo a una posición erguida con la kettlebell estirada hacia arriba.

8 kg (ancho x fondo x alto: 16 x 16 x 25 cm, grosor máximo del mango: 3,5 cm)
10 kg (ancho x fondo x alto: 18 x 18 x 26,5 cm, grosor máximo del mango: 4 cm)
12 kg (ancho x fondo x alto: 21 x 21 x 28 cm, grosor máximo del mango: 4,5 cm)
¡Haz clic en AQUÍ para descargar nuestro plan de entrenamiento de kettlebell gratuito!