Crown Sport Nutrition Isodrink & Energy Enkele dosis 10 Enveloppen x 32 Gr

Productinformatie Crown Sport Nutrition Isodrink & Energy Enkele dosis 10 Enveloppen x 32 Gr

Isodrink & Energy is een sportdrank in poedervorm van de hoogste kwaliteit en met een premium samenstelling die alle noodzakelijke ingrediënten levert om de prestaties tijdens je trainingen en wedstrijden niet alleen te behouden maar ook te verbeteren.

Het is aangetoond dat vochtvervanging samen met koolhydraat- en elektrolytenvervanging (minerale zouten) tijdens inspanning uitdroging kan voorkomen en daardoor vermoeidheid kan vertragen, wat zich vertaalt in verbeterde prestaties (Wagenmakers, AJ, et al.

Het is niet de moeite waard om alleen water in te nemen om verloren vloeistoffen te vervangen, omdat er een verdunning van het bloedplasma kan optreden en als gevolg daarvan een afname van de osmolaliteit en elektrolyten, dat wil zeggen dat we het tegenovergestelde effect bereiken van het gewenste effect. Net zoals het gebruik van een drankje met een hoge concentratie aan mineralen niet de moeite waard is, omdat het tegenovergestelde effect optreedt als het vorige, dat wil zeggen dat er een toename is van de plasma-osmolaliteit, waardoor de zweetsnelheid wordt verlaagd en daarom een vermindering van het thermoregulatievermogen, dat wil zeggen, het verhoogt onze lichaamstemperatuur (Gregor, RJ et al., Oxford: Blackwell Science; 2000), wat niet alleen de prestaties vermindert, maar ook de onze gezondheid in gevaar brengen.

Isodrink & Energy bevat een ideale matrix van drie koolhydraatbronnen , dextrose, maltodextrine en fructose, in een verhouding van 2:1:1. Het is aangetoond dat bij langdurige oefeningen (vanaf 1,5 uur) het gebruik van koolhydraten die door verschillende transportsystemen worden opgenomen (bekend als G LUT) de maaglediging en de opname van vloeistoffen vergemakkelijkt en ook de enige manier is om de snelheid van assimilatie te verhogen. en oxidatie van exogene koolhydraten boven 60 g/uur (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., JSCR 2004). Iets wat weinig mensen weten en/of velen vergeten, is dat de consumptie van exogene koolhydraten tijdens fysieke activiteit de immunosuppressieve effecten veroorzaakt door intensieve inspanning minimaliseert (Nieman, DC et al., EIR. 1998).

Mineralen , beter bekend als elektrolyten of zouten , verbeteren naast de reeds genoemde voordelen ook het antidiuretische effect, waardoor er minder vocht wordt geëlimineerd door de nieren en als gevolg daarvan de hydratatie wordt verbeterd (Coso, JD et al., APNM. 2008 ).
De belangrijkste is natrium (Na) , omdat we dit het meeste verliezen door zweten en essentieel is voor het behoud van de hydratatie tijdens lichamelijke activiteit (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). Kaliumcitraat levert ook kalium (K) in adequate verhoudingen en in een goed opneembare vorm.

Omdat het een zeer technische en geavanceerde formule is die geschikt is voor zowel beginners als de meest ervaren, hebben we Branched Chain Amino Acids (BCAA) en Glutamine verwerkt, omdat is aangetoond dat de inname van deze aminozuren samen met koolhydraten tijdens de training de markers van spierbeschadiging (Valentine, RJ et al., IJSNEM. 2008). Ook aminozuren met vertakte keten (BCAA), vooral Leucine, worden sterk geoxideerd door de spieren, dat wil zeggen dat ze worden gebruikt als energiebron, waardoor het gebruik van glycogeen wordt verminderd ten gunste van vetten. Bovendien vermindert de inname van deze aminozuren tijdens inspanning het centrale vermoeidheidssyndroom (CVS), dat wil zeggen dat het de productie van serotonine in de hersenen vermindert (een neurotransmitter die verband houdt met symptomen van vermoeidheid en stemming) (Kerksick, CM et al., JISSN. 2018 ). Bovendien is aangetoond dat de inname van glutamine het gastro-intestinale ongemak tijdens inspanning vermindert, dankzij een betere darmpermeabiliteit.

Samenvattend en concluderend kunnen we volgens de wetenschap bevestigen dat atleten koolhydraat- en elektrolytoplossingen moeten innemen om de bloedsuikerspiegel op peil te houden, uitdroging te voorkomen en de immunosuppressieve effecten tijdens intensieve fysieke activiteit te verminderen (Kerksick, CM et al., JISSN 2018) .

En niet te vergeten: Isodrink & Energy is 100% veilig omdat het een antidopingcertificering heeft van Informed-Sport .