VitOBest Instant Havervlokken 1 kg 100% Integraal / Ideaal voor Gezond Eten

Productinformatie VitOBest Instant Havervlokken 1 kg 100% Integraal / Ideaal voor Gezond Eten

WAT IS VITOBEST INSTANT HAVERVLOKKEN?

VitOBest Instant Havervlokken is een product rijk aan eiwitten met een hoge biologische waarde, koolhydraten, vetten en een groot aantal vitamines, sporenelementen en mineralen. Dit graan is de basis geweest van het dieet van vele beschavingen (Aziatisch, Iers, Schots, enz.) aangezien haver een van de meest complete granen is vanwege hun energieke en voedingswaarde.

REDENEN OM HAVERGRANEN TE NEMEN

1. Bron van eiwitten en essentiële aminozuren.

2. De vezels dragen bij aan het vergroten van het volume van de ontlasting.

3. uitstekende energiebron

4. Hoog vezelgehalte.

5. Langer meer energie.

6. Zeer zuiverend.

HAVER INHOUD

Naast vitamines, mineralen, sporenelementen en vezels, levert haver een grote hoeveelheid energie en is het een essentiële voeding voor hardlopers en langeafstandsatleten, vanwege hun ideale gehalte aan macronutriënten:

Vetzuren

Deze ontbijtgranen hebben het hoogste percentage plantaardig vet per 100 gram en dekken 1/3 van je dagelijkse behoefte (65% onverzadigde vetzuren en 35% linolzuur).

koolhydraten

Haver bevat koolhydraten die langzaam worden opgenomen en gemakkelijk worden opgenomen, dat wil zeggen dat ze gedurende lange tijd energie leveren, waardoor glucosetekorten en vermoeidheid tijdens de training worden vermeden.

eiwitten

Het bevat zes van de acht essentiële aminozuren voor een goede eiwitsynthese, daarom heeft dit graan een hoge biologische waarde.Als je het ook combineert met ander plantaardig voedsel, zal het dat aandeel aminozuren verhogen, waardoor het ideaal voor je lichaam. Voeg bijvoorbeeld havermout toe aan een kom sojamelk.

HOE GRANEN IN UW DIEET OPNEMEN?

Erg makkelijk! Je kunt VitOBest Instant Havervlokken op verschillende manieren innemen: rauw met fruit, melk of yoghurt, als onderdeel van smoothies, vermalen tot meel om havermoutbrood of havermoutkoekjes van te maken, of als ingrediënt in verschillende havermoutrecepten.

Formaat:

Zak van 1kg.

Hoe te gebruiken:

Je kunt havermout op verschillende manieren innemen: rauw met fruit, melk of yoghurt, als onderdeel van smoothies, vermalen tot meel om havermoutbrood of havermoutkoekjes van te maken, of als ingrediënt in verschillende havermoutrecepten.

Ingrediënten:

100% biologische schone haver, gepeld, in de oven gedroogd, gestoomd, gerold en gedroogd.

Voedingswaarde informatie: