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Les acides gras oméga 3 sont des acides gras essentiels, cela signifie qu'ils doivent être acquis par l'alimentation car l'organisme n'est pas capable de les synthétiser par lui-même, ce qui signifie que leur principale source d'obtention est nutritionnelle. À son tour, cette famille d'acides gras est composée d'ALA en tant que parent à partir duquel les autres, EPA et DHA, sont obtenus.
Cependant, la conversion de cet acide gras connu sous le nom d'ALA en EPA et DHA est très limitée , en particulier dans les régimes omnivores modernes, ce qui implique la nécessité de le consommer avec l'alimentation ou dans de nombreux cas en complément .
Actuellement, les recommandations diététiques ne sont pas écoutées par la majorité de la population , choisissant des aliments contenant des graisses de mauvaise qualité et malsaines et établissant un rapport oméga 3 : oméga 6 très faible, de sorte que la quantité d'oméga 3 n'est pas cohérente pour une santé optimale.
Los ácidos grasos omega 3 disponen de funciones biológicas muy importantes ya que ayudan a formar tejidos como la retina o el tejido nervioso, ayudan a controlar la inflamación, regulan los triglicéridos y otro parámetros metabólicos, de forma que, un consumo inadecuado puede ser perjudicial para la santé.
Les suppléments d'oméga 3 proviennent normalement de l'huile de poisson, car les poissons gras sont une bonne source de cet acide gras en quantité et qualité suffisantes.
Cependant, on trouve couramment sur le marché des acides gras oméga-3 qui ne répondent pas aux critères de qualité les plus élevés, puisqu'ils sont présentés sous leur forme ester éthylique ; or, bien que cette forme soit stable, elle a une biodisponibilité moindre que sous forme d'ester éthylique. triglycérides, donc la quantité de ces acides qui est absorbée est moindre et donc, ses avantages à la même dose sont moindres car la digestion est moins bonne.
À son tour, malgré la découverte d'un produit sous sa forme la plus naturelle, qui est celle des triglycérides, il est important que ce produit ne soit pas oxydé, car cela signifierait un produit moins assimilable et avec des conséquences négatives pour la santé. En ce sens, un choix méticuleux de la matière première ainsi que le certificat IFOS de pointe , nous assure un oméga 3 hautement biodisponible de la plus haute qualité qui a été soumis à des tests stricts et qui le certifient comme de biodisponibilité maximale et exempt de substances oxydées. composés négatifs pour la santé.
Pour tout cela, dans les critères actuels qui garantissent la qualité d'un bon oméga 3, l'oméga 3 peut être placé comme un haut de gamme, répondant aux normes les plus élevées de qualité nutritionnelle et technologique que les preuves scientifiques actuelles nous placent.
Si vous recevez des médicaments de quelque nature que ce soit, consultez votre médecin avant d'utiliser ce supplément.
Consommation de 1 comprimé par jour (1 g d'huile de poisson avec 360 mg d'EPA et 240 de DHA). Important à consommer dans un espace réfrigéré et sans lumière directe du soleil sur le produit.
ADVERTENCIAS
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des petits enfants.
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