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Gli acidi grassi omega 3 sono acidi grassi essenziali, ciò significa che devono essere acquisiti attraverso la dieta poiché il corpo non è in grado di sintetizzarli da solo, il che significa che la loro fonte principale per ottenerli è l'alimentazione. A sua volta, questa famiglia di acidi grassi è composta da ALA come capostipite da cui si ottengono gli altri, EPA e DHA.
Tuttavia, la conversione di questo acido grasso noto come ALA in EPA e DHA è molto limitata , soprattutto nelle moderne diete onnivore, il che implica la necessità di consumarlo con la dieta o in molti casi come integratore .
Attualmente, le raccomandazioni dietetiche non vengono ascoltate dalla maggior parte della popolazione , scegliendo cibi con grassi di bassa qualità e malsani e stabilendo un rapporto omega 3:omega 6 molto scarso, in modo che la quantità di omega 3 non sia coerente per una salute ottimale.
Gli acidi grassi omega 3 hanno funzioni biologiche molto importanti in quanto aiutano a formare tessuti come la retina o il tessuto nervoso, aiutano a controllare l'infiammazione, regolano i trigliceridi e altri parametri metabolici, per cui un consumo inadeguato può essere dannoso per la salute.
Gli integratori di Omega 3 provengono normalmente dall'olio di pesce, poiché i pesci grassi sono una buona fonte di questo acido grasso in quantità e qualità sufficienti.
Tuttavia, comunemente troviamo sul mercato acidi grassi omega-3 che non soddisfano i criteri di qualità più elevati, poiché sono presentati nella loro forma di estere etilico; tuttavia, sebbene questa forma sia stabile, ha una biodisponibilità inferiore rispetto alla forma di trigliceridi, quindi la quantità di questi acidi che viene assorbita è minore e quindi i suoi benefici a parità di dose sono minori in quanto vi è una digestione peggiore.
A sua volta, pur trovando un prodotto nella sua forma più naturale, che è quella dei trigliceridi, è importante che tale prodotto non venga ossidato, poiché ciò significherebbe un prodotto meno assimilabile e con conseguenze negative per la salute. In questo senso, una meticolosa scelta della materia prima unita al certificato IFOS all'avanguardia , ci assicura un omega 3 altamente biodisponibile e di altissima qualità che è stato sottoposto a severi test e che lo certificano come di massima biodisponibilità e privo di ossidati composti negativi per la salute.
Per tutto questo, all'interno degli attuali criteri che garantiscono la qualità di un buon omega 3, l'Omega 3 può essere collocato come top di gamma, rispondendo ai più elevati standard di qualità nutrizionale e tecnologica che le attuali evidenze scientifiche ci pongono.
Se stai assumendo farmaci di qualsiasi tipo, consulta il tuo medico prima di utilizzare questo integratore.
Consumo di 1 pillola giornaliera (1 g di olio di pesce con 360 mg di EPA e 240 di DHA). Importante consumare in un luogo refrigerato e senza luce solare diretta sul prodotto.
ADVERTENCIAS
Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come sostituti di una dieta equilibrata. La dose giornaliera espressamente raccomandata non deve essere superata. Tenere questo prodotto fuori dalla portata dei bambini piccoli.
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