Life Pro Nutrition Whey Chocolat Jungle 1kg Édition Limitée

Informations sur le produit Life Pro Nutrition Whey Chocolat Jungle 1kg Édition Limitée

Qu'est-ce que Life Pro Protein Whey Chocolate Jungle
Ces dernières années, la protéine de lactosérum est passée d'une utilisation exclusive par les culturistes à une utilisation par les athlètes, et aujourd'hui, elle est également utilisée par les amateurs.

Le lactosérum est un sous-produit liquide de la production laitière.

La protéine de lactosérum est l'extrait de protéine de lactosérum qui est vendu comme complément alimentaire dans des poudres et des shakes protéinés.

Le lactosérum était autrefois jeté par les producteurs laitiers et est considéré comme un déchet.

Life Pro Whey Chocolate Jungle Protein est une « protéine complète »
Chaque fois que nous ingérons une source de protéines, notre corps utilise ces 20 acides aminés (composants protéiques individuels) pour réparer les os, les muscles, les organes internes, en fait, tout tissu du corps humain.

Lorsqu'une source de protéines contient les 9 acides aminés essentiels, c'est-à-dire les acides aminés dont notre corps a besoin pour se procurer des aliments, cet aliment est appelé "protéine complète".

Les produits laitiers, la viande, les œufs et les sources végétales rares comme le quinoa, le sarrasin, l'amarante sont des protéines complètes.

D'autre part, la plupart des légumes et céréales, le riz, les légumineuses (haricots, lentilles, pois chiches) ne sont pas des protéines complètes, car il leur manque un ou plusieurs des acides aminés essentiels.

Les aliments peuvent avoir des profils d'acides aminés différents, mais aussi des taux d'absorption différents.

La protéine de lactosérum est l'une des sources de protéines les plus facilement absorbées et digérées disponibles.

Les bienfaits Life Pro Whey Chocolate Jungle
Bien qu'aucun complément alimentaire ne puisse remplacer une alimentation riche et variée composée d'aliments entiers, la poudre de protéine de lactosérum brute peut être considérée comme le complément alimentaire protéiné idéal pour les sportifs, mais aussi pour les personnes très occupées avec un rythme de vie très mouvementé.

Avantages associés à l'apport de protéines de lactosérum :
affaiblissement
Il aide à maintenir mais aussi à augmenter la masse musculaire.

Il est considéré comme un complément aux traitements anticancéreux.

Augmente les niveaux de glutathion (le plus important antioxydant soluble dans l'eau) dans le corps.

Apprivoiser les symptômes du VIH
Diminution des niveaux de triglycérides dans le corps.

Diminution du taux de cholestérol général, mais également augmentation du taux de HDL (bon cholestérol)
Améliore le fonctionnement du système immunitaire.

Augmentation de la force musculaire
Aide à raccourcir le temps de récupération musculaire après l'entraînement et réduit les symptômes en cas de surentraînement.

Certains acides aminés sont utilisés par le corps humain pour certaines raisons.

La protéine de lactosérum a un niveau élevé de BCAA (leucine, valine et isoleucine), qui sont 3 des 9 acides aminés essentiels et sont particulièrement importants pour la récupération, la réparation et l'augmentation de la masse musculaire.

Pendant le sport et après la récupération, votre corps utilisera une petite quantité d'acides aminés pour l'énergie (1-5%).

Les acides aminés spécifiques que votre corps utilise dans ce cas sont les BCAA.

Bien que ce pourcentage soit faible, votre corps utilisera ces acides aminés lorsqu'ils sont stockés dans les muscles.

Lorsque vous fournissez à votre corps des niveaux élevés de BCAA dans votre alimentation, votre corps conservera ses muscles et la leucine, un acide aminé, stimulera la synthèse des protéines (la leucine envoie un signal à votre corps pour stimuler le stockage des acides aminés) et comment votre corps peut le faire. cela augmente la masse musculaire.

Par conséquent, si vous essayez de développer de la masse musculaire, avoir des niveaux adéquats de BCAA est essentiel pour maintenir la masse musculaire existante, tout en stimulant la production de nouvelle masse musculaire.

Si vous maintenez un régime hypocalorique, lorsque vous souhaitez perdre du poids, le maintien de la masse musculaire devient encore plus important, vous devez donc vous assurer de fournir à votre corps une quantité suffisante d'acides aminés BCAA dans l'alimentation.

Un autre grand avantage de la supplémentation en protéines de lactosérum est l'augmentation de la production de glutathion.

Vous avez probablement entendu parler des antioxydants comme la vitamine C et la vitamine E.

L'antioxydant le plus important que votre corps utilise dans la lutte contre les radicaux libres est le glutathion.

Le glutathion est composé de 3 acides aminés : la cystéine, l'acide glutamique et la glycine.

La production de glutathion peut être faible en raison du fait que l'acide aminé cystéine a un faible taux d'absorption, de sorte que des niveaux élevés de cystéine dans la protéine de lactosérum assurent une production efficace de glutathion.

La plupart des bénéfices énumérés ci-dessus (traitements adjuvants du cancer, du VIH, récupération après le sport) sont dus à une production accrue de glutathion dans l'organisme.

Quand utiliser la whey protéine ?
Parce que la protéine de lactosérum est digérée très rapidement, le seul moment où vous devriez l'ingérer sous sa forme pure est de 30 à 60 minutes après l'entraînement.

À tout autre moment de la journée, vous devez ralentir votre digestion, le consommer en combinaison avec d'autres aliments

ADVERTENCIAS

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des petits enfants.