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Etixx Recovery Shake Pro Line 1400 Gr

Name: Etixx Recovery Shake Pro Line 1400 Gr
Brand: Etixx
Price: 36.63 EUR
Availability: InStock

Etixx

Recommandé

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Contient ± 60 g de glucides par portion pour reconstituer de manière optimale le glycogène musculaire.
Contient ± 30 g de protéines de haute qualité (isolat de protéines de lactosérum) pour une récupération rapide des dommages musculaires.
Contient 3 g de leucine par portion, l'acide aminé essentiel qui joue un rôle important dans la synthèse des protéines et la construction musculaire.
Contient 1,2 g de sel par portion, pour remplacer ce qui a été perdu par la transpiration pendant l'effort.

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Informations sur le produit Etixx Recovery Shake Pro Line 1400 Gr

1 Qu'est-ce que ETIXX RECOVERY SHAKE PRO LINE 1400gr ?
2 Format
3 les saveurs
4 Mode d'emploi
5 Ingrédients
6 Information nutritionnelle
- 6.1 TE PUEDEN INTERESAR

Qu'est-ce que ETIXX RECOVERY SHAKE PRO LINE 1400gr ?

Après des entraînements et compétitions intensifs ou ultra longs, le glycogène (sucre stocké) a disparu des muscles et du foie, et les muscles sont fatigués. La restauration du glycogène musculaire est l'objectif principal lors de la récupération après un effort extrême (d'endurance). Dans ce cas, il est recommandé de prendre 1 g de glucides par kg de poids corporel immédiatement après l'effort, puis toutes les 2 heures pendant les 6 heures suivantes, selon la durée et l'intensité de l'effort.

En outre, il faut également prêter attention à la récupération des dommages musculaires. L'apport en protéines , et en particulier en acides aminés (les composants des protéines et donc aussi du tissu musculaire) est indiqué pour une récupération musculaire rapide. De plus, l'apport simultané de protéines et de glucides entraîne une récupération plus rapide du glycogène musculaire. Jusqu'à récemment, on supposait que l'apport immédiat de 10 à 25 grammes maximum de protéines après un effort était la dose optimale pour la récupération et la régénération musculaire. Cependant, des recherches récentes ont montré que pour assurer une récupération optimale, il est préférable que les athlètes chargeant au maximum de grands groupes musculaires ingèrent des quantités encore plus importantes (jusqu'à 40 g) de protéines immédiatement après l'effort.

La protéine de lactosérum est la protéine de la plus haute qualité sur le marché et est absorbée plus rapidement que, par exemple, la caséine ou le soja. Il est naturellement très riche en leucine (un acide aminé essentiel avec un rôle clé dans la construction musculaire) et contient tous les acides aminés essentiels à des concentrations plus élevées que les sources de protéines végétales. Des études scientifiques ont montré que 3 g de leucine après l'effort est la dose optimale pour stimuler la synthèse des protéines musculaires.

Le Recovery Shake PRO LINE, un mélange à haute dose de glucides (±60 g), d'isolat de protéines de lactosérum (±30 g) et de leucine (3 g) a été composé sur la base des dernières connaissances scientifiques. De plus, ce shake professionnel contient également 1,2 g de sel par portion pour reconstituer les électrolytes (sels) perdus par la transpiration, et pour accélérer et optimiser la réhydratation.

Format

Pot de 1400 gr.

les saveurs

Banane et Chocolat.

Mode d'emploi

Immédiatement après les entraînements et compétitions intensifs ou ultra-longs : Dissoudre 100 g de poudre (3 cuillères doseuses) dans 500 ml d'eau.

Ingrédients

Chocolat : Isolat de protéines de lactosérum (lait) , saccharose, maltodextrine, poudre de cacao maigre (émulsifiant : lécithine de tournesol), fructose, arôme, épaississants (gomme guar, gomme xanthane, carraghénine standardisée au saccharose), chlorure de sodium, L-leucine.

Banane : Maltodextrine, isolat de protéines de lactosérum (lait) , saccharose, fructose, arôme (banane), chlorure de sodium, épaississants (gomme xanthane, carraghénane standardisé au saccharose), colorant (carotène), L-leucine.

Sans gluten - contient du lactose - contient du soja (sauf la version banane) - convient aux végétariens

Information nutritionnelle

	Chocolat	Banane
	pour 100g	pour 100g
Valeur énergétique	1597 kJ / 376 kcal	1619 kJ / 381 kcal
graisses	1.1g	0.34g
dont acides gras saturés	0.54g	0.12g
Hydrates de carbone	58g	64g
dont les sucres	33g	33g
protéines	31g	30g
Le sel	1.2g	1.2g
Cuivre	0,24 mg (24 % IR*)	/
Calcium	165,4 mg (21 % IR*)	165,4 mg (21 % IR*)
Fer	2,5 mg (18 % IR*)	/
leucine	3g	3g

*IR = Apport de référence

Profil d'acide aminé	Chocolat	Banane
	g/ 100g	g/ 100g
L-valine	1,93	1,93
L-leucine	3.02	3.02
L-isoleucine	2.11	2.11
L-alanine	1,53	1,53
L-arginine	0,55	0,55
L-aspartan bleu	3.09	3.09
L-cystéine	0,69	0,69
L-glutamine bleue	5.27	5.27
Glycine	0,44	0,44
L-lysine	2,84	2,84
L-histidine	0,45	0,45
L-méthionine	0,63	0,63
L-phénylalanine	0,82	0,82
L proline	1,76	1,76
L-sérine	1.44	1.44
L thréonine	2.06	2.06
L-tryptophane	0,47	0,47
L-tyrosine	0,78	0,78

*IR = Apport de référence

ADVERTENCIAS

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des petits enfants.

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