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Poudre de glutamine de haute qualité pour réduire la dégradation musculaire
Favorise la récupération musculaire et la synthèse des protéines
végétalien
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La L-Glutamine est l' acide aminé libre le plus abondant dans le plasma humain et les cellules musculaires. C'est un acide aminé semi-essentiel, ce qui signifie que l'organisme fabrique lui-même la glutamine (principalement dans les muscles, le foie, le tissu adipeux et le cerveau), mais dans certaines circonstances (effort physique important, récupération) l'apport exogène de glutamine peut être bénéfique. La L-glutamine est également présente dans des aliments tels que la viande, la volaille, le poisson, les œufs, le lait, les légumineuses,...
La glutamine a de nombreuses fonctions dans l'organisme : synthèse protéique, renforcement musculaire, synthèse de glycogène, fonction immunitaire, fonction barrière intestinale, équilibre acido-basique, ...
Les acides aminés, tels que la glutamine, sont les éléments constitutifs des protéines et les protéines contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire. La glutamine fournit entre autres de l'azote aux muscles et contribue ainsi au maintien de l'équilibre azoté. Ceci est bénéfique pour réduire la dégradation musculaire, favoriser la récupération musculaire et la synthèse des protéines.
Les athlètes, en particulier ceux qui ont de l'endurance ou ceux qui font des exercices très intenses, exigent beaucoup de leur corps. Un exercice prolongé et très intense est connu pour être associé à une diminution des concentrations intramusculaires et plasmatiques de glutamine, ce qui serait préjudiciable à la fonction immunitaire. Des études montrent, par exemple, qu'une supplémentation en glutamine réduirait l'incidence des maladies chez les athlètes d'endurance.
Pot de 300 gr.
Mélangez 1 cuillère pleine (5 g) avec 250 ml d'eau ou ajoutez-la à votre shake protéiné ou à votre boisson pour sportifs.
L-glutamine.
pour 100 grammes |
pour 5 grammes |
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Valeur énergétique |
1010 kJ / 238 kcal |
51 kJ / 12 kcal |
L-Glutamine |
100 grammes |
5 grammes |
ADVERTENCIAS
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des petits enfants.
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