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Il a été démontré que la créatine améliore les performances sportives et est donc l'un des suppléments les plus populaires pour la musculation. La créatine améliore les performances physiques pendant de courtes périodes d'exercices de haute intensité à des doses d'au moins 3 grammes par jour*.
Depuis son introduction sur le marché des suppléments nutritionnels pour sportifs, la créatine est l'un des ingrédients améliorant les performances les plus recherchés.
La plupart de la créatine dans notre corps se trouve dans les muscles, avec de plus petites quantités dans le foie, le cerveau, le muscle cardiaque, les os et les testicules.
Il est également produit par notre corps en utilisant les acides aminés arginine, méthionine et glycine dans le foie et les reins à raison d'environ 1 gramme par jour.
La créatine peut également être un bon choix dans les sports de force, les arts martiaux ou l'athlétisme, où le développement de la puissance explosive à court terme est un facteur important.
Il peut être utilisé par les hommes et les femmes en fonction de l'utilisation recommandée et des avertissements.
Format:
Blister de 120 capsules
Mode d'emploi:
Les jours d'entraînement, prendre 1x2 gélules 30 minutes avant l'entraînement avec un verre d'eau. Les jours de repos, prendre 1x2 gélules avec un verre d'eau avant les repas. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Avertissements
Ingrédients:
Creapurefi (monohydrate de créatine) 87,8%, enveloppe de la gélule [gélatine, agent d'enrobage (gomme laque), colorant (oxydes et hydroxydes de fer), régulateur d'acidité (hydroxyde d'ammonium), régulateur d'acidité (hydroxyde de potassium)], anti-agglomérants (sels de magnésium de acides gras, dioxyde de silicium).
Information nutritionnelle:
Pour 2 gélules : 2640 mg de Creapure
ADVERTENCIAS
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation équilibrée. La dose quotidienne expressément recommandée ne doit pas être dépassée. Gardez ce produit hors de la portée des petits enfants.
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