Erix Nutrition Ashwagandha Ksm66 - 90 Gélules

Informations sur le produit Erix Nutrition Ashwagandha Ksm66 - 90 Gélules

ASHWAGANDHA KSM-66® 90 CAPSULES
• 500 MG PAR CAPSULE
• MEILLEUR BREVET
• 5 % DE WITHANOLIDES
L'Ashwagandha est une herbe médicinale créditée de nombreux bienfaits, notamment contre le stress, les maladies cardiovasculaires, l'insomnie et l'inflammation.

Cette plante est originaire d'Asie et d'Afrique et a été utilisée ancestralement comme herbe médicinale.

Il est classé comme un adaptogène, qui sont des composés qui peuvent aider notre corps à combattre le stress physique et mental.

Lorsque notre corps se sent stressé, il libère du cortisol, Ashwagandha KSM-66® aide à réduire les niveaux de cortisol dans notre corps, cela aide également à réduire d'autres conditions liées au stress, telles que l'obésité, l'hypertension, les maladies cardiaques, etc.

Dans une étude menée auprès d'adultes souffrant de stress chronique, ceux qui ont pris de l'ashwagandha ont présenté des réductions de cortisol significativement plus importantes (jusqu'à 30 %), par rapport au groupe témoin (https://blog.pricelow.com/wp- content/uploads/2014/ 08/withania_review.pdf)
Cette herbe contient des produits chimiques qui peuvent aider à calmer le cerveau, à réduire l'enflure, à abaisser la tension artérielle et à modifier le système immunitaire.

Ce qui en a fait l'un des suppléments les plus en vogue pour lutter contre toutes sortes de problèmes.

QUELLES PROPRIETES A-T-IL ?
Prendre de l'ashwagandha semble aider à réduire le stress chez certaines personnes.

Il pourrait également lutter contre la prise de poids liée à cette maladie, selon la US Medical Library.

https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/natural/953.html
Des essais sur le modèle biologique d'animaux ont montré qu'il est efficace pour augmenter la résistance physique et prévenir l'ulcère gastrique induit par le stress.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3252722/
De leur côté, des études contrôlées chez l'homme ont montré une certaine efficacité pour réduire les symptômes liés au stress et aux troubles anxieux.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21407960/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439798/
Il contribue également à améliorer la santé cardiaque en abaissant les taux de cholestérol sanguin et de triglycérides.Dans une étude de 60 jours sur des adultes souffrant de stress chronique, le groupe prenant la dose la plus élevée d'extrait d'ashwagandha standardisé a connu une diminution de 17 fois le taux de cholestérol LDL (mauvais) et une 11% de diminution des triglycérides, en moyenne.

https://blog.priceplow.com/wp-content/uploads/2014/08/withania_review.pdf
Adamas aide également à améliorer la composition corporelle et à augmenter la force.

Dans une étude visant à déterminer une posologie sûre et efficace pour l'ashwagandha, 18 patients ont obtenu une force musculaire accrue après 30 jours de prise du supplément.

Un autre essai chez des personnes a révélé que ceux qui prenaient de l'ashwagandha amélioraient leur force, leur taille musculaire et leur pourcentage de graisse corporelle perdue par rapport aux groupes placebo.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26609282/
Nous aide à mieux dormir, l'extrait de racine d'ashwagandha nous aide à combattre l'insomnie et à améliorer la qualité du sommeil.

QUAND ET COMMENT PRENDRE
•Nous recommandons de prendre 1 gélule par jour, de préférence le matin.

• Apport journalier recommandé : 1 capsule.

POUR QUI EST-IL RECOMMANDÉ :
• Les personnes souffrant d'insomnie
• Pour les personnes avec des niveaux de stress élevés
• Améliorez la qualité et la force musculaire de vos entraînements
•Convient aux végétariens
• Pour améliorer l'anxiété
MODE D'EMPLOI : Prendre 1 gélule de préférence le matin.

FORMAT : 90 Gélules