Erix Nutrition Ashwagandha Ksm66 - 90 cápsulas

Informação sobre o produto Erix Nutrition Ashwagandha Ksm66 - 90 cápsulas

ASHWAGANDHA KSM-66® 90 CAPS
•500 MG POR CÁPSULA
• MELHOR PATENTE
• 5% de WIANOLÍDEOS
Ashwagandha é uma erva medicinal creditada com inúmeros benefícios, especialmente contra o estresse, doenças cardiovasculares, insônia e inflamação.

Esta planta é nativa da Ásia e da África e tem sido usada ancestralmente como erva medicinal.

É classificado como um adaptogen, que são compostos que podem ajudar nosso corpo a combater o estresse físico e mental.

Quando nosso corpo se sente estressado, ele libera cortisol, Ashwagandha KSM-66® ajuda a reduzir os níveis de cortisol em nosso corpo, isso também ajuda a reduzir outras condições relacionadas ao estresse, como obesidade, hipertensão, doenças cardíacas, etc.

Em um estudo em adultos cronicamente estressados, aqueles que suplementaram com ashwagandha tiveram reduções significativamente maiores no cortisol (até 30%), em comparação com o grupo controle (https://blog.pricelow.com/wp-content/uploads/2014/ 08/withania_review.pdf)
Esta erva contém substâncias químicas que podem ajudar a acalmar o cérebro, reduzir o inchaço, baixar a pressão sanguínea e alterar o sistema imunológico.

O que fez com que se tornasse um dos suplementos mais modernos para combater todo tipo de problemas.

QUE PROPRIEDADES TEM?
Tomar ashwagandha parece ajudar a reduzir o estresse em algumas pessoas.

Também poderia combater o ganho de peso relacionado a esta doença, de acordo com a Biblioteca Médica dos EUA.

https://medlineplus.gov/spanish/druginfo/natural/953.html
Ensaios no modelo biológico de animais mostraram que é eficaz no aumento da resistência física e na prevenção da úlcera gástrica induzida pelo estresse.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3252722/
Por sua vez, estudos controlados em humanos mostraram alguma eficácia na redução dos sintomas ligados ao estresse e aos transtornos de ansiedade.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21407960/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439798/
Também ajuda a melhorar a saúde do coração, diminuindo os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue. Em um estudo de 60 dias com adultos cronicamente estressados, o grupo que tomou a dose mais alta de extrato padronizado de ashwagandha experimentou uma redução de 17 vezes% no colesterol LDL (ruim) e uma Redução de 11% nos triglicerídeos, em média.

https://blog.priceplow.com/wp-content/uploads/2014/08/withania_review.pdf
Adamas também ajuda a melhorar a composição corporal e aumentar a força.

Em um estudo para determinar uma dosagem segura e eficaz para ashwagandha, 18 pacientes alcançaram aumento da força muscular após 30 dias de uso do suplemento.

Outro estudo em pessoas descobriu que aqueles que tomaram ashwagandha melhoraram sua força, tamanho muscular e porcentagem de gordura corporal perdida em comparação com grupos placebo.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26609282/
Ajuda-nos a dormir melhor, o extrato da raiz de ashwagandha ajuda-nos a combater a insónia e a melhorar a qualidade do sono.

QUANDO E COMO TOMAR
•Recomendamos tomar 1 cápsula ao dia, preferencialmente pela manhã.

•Quantidade diária recomendada: 1 Cápsula.

PARA QUEM É RECOMENDADO:
•Pessoas que sofrem de insônia
•Para pessoas com altos níveis de estresse
•Melhore a qualidade e força muscular em seus treinos
• Adequado para vegetarianos
•Para melhorar a ansiedade
MODO DE USAR: Tomar 1 cápsula de preferência pela manhã.

FORMATO: 90 cápsulas