Best Body Nutrition Créatine 200 Caps

Informations sur le produit Best Body Nutrition Créatine 200 Caps

3,5 g de monohydrate de créatine de haute qualité par portion. La créatine parfaitement dosée augmente les performances physiques lors d'un entraînement de force rapide. Contenu : 202,64 gr (200 gélules de 1013,2 mg chacune). Les capsules de créatine de Best Body Nutrition, avec 880 mg de monohydrate de créatine par capsule, sont particulièrement adaptées aux personnes à la recherche d'une alternative à un shake de créatine maison en déplacement. Les capsules de créatine peuvent être idéalement transportées dans la boîte à comprimés de Best Body Nutrition et sont rapides et faciles à doser. Contient 200 gélules dans une boîte. La créatine est une substance endogène dont la consommation supplémentaire augmente les performances physiques lors de séances d'entraînement courtes, de haute intensité et répétées, telles que la musculation rapide. Par conséquent, l'utilisation de la créatine est très courante, en particulier dans les sports de compétition. Il est formé de trois acides aminés dans le foie. Le corps ne peut fabriquer l'un de ces acides aminés, la méthionine. Il doit être pris avec de la nourriture. En plus de la propre production de l'organisme, une partie de la créatine provient de l'alimentation. Il y a beaucoup de renforcement musculaire dans la viande rouge en particulier. Après ingestion, environ les deux tiers de la créatine sont convertis en phosphate de créatine (CP) et donc stockés dans les muscles. Le CP augmente la teneur en adénosine triphosphate (ATP). L'ATP est le carburant de nos muscles. Plus le niveau d'ATP dans le muscle est élevé, plus la performance maximale peut être maintenue plus longtemps. L'ATP est rapidement consommé par clivage, mais est restitué en phase de récupération en un temps très court (quelques secondes à quelques minutes) en même temps que la CP.

Ingrédients

Monohydrate de créatine (86,9%), gélatine (gélule), anti-agglomérant (sels de magnésium d'acides gras).