Goodbuy Fitness Air Step Plataforma Inestable - Diámetro 66 Cms

Product information Goodbuy Fitness Air Step Plataforma Inestable - Diámetro 66 Cms

Air step construido en pvc de alta calidad.

Goma látex resistente para rebotes, o soportar peso, tiene uma base antideslizante em goma resistente.

Opciones sin agarre / con tubo de resistencia
medidas:
66 diámetro
59 diametro
peso: 30 kg Es una semi esfera o media pelota de equilibrio que puede ser utilizada por todo tipo de personas.

Se puede usar tanto en clases colectivas, circuitos, como en entrenamientos individuales.

Podrás realizar una gran variedad de ejercicios trabajando la estabilidad y adaptación de los músculos debido a su característica base inestable.

Plataforma circular de aire fabricada con dos bases útiles, una de las bases es una media esfera o medio balón lleno de aire pensado para el trabajo inestable o propiocepción, la cara opuesta del air step esta compuesta por una plataforma rígida y estable que permite trabajar sobre la parte más blanda permitiendo al usuario realizar infinidad de ejercicios reduciendo significativamente los impactos articulares.

Ejercitándonos con esta herramienta conseguiremos un aumento notorio del equilibrio y de la coordinación, así como un aumento en el nivel de alerta del sistema nervioso y de las capacidades motrices.

Al mismo tiempo nuestro rendimiento y condición física se elevarán gracias al entrenamiento funcional y a la integración de multitud de ejercicios y diferentes intensidades que podemos aplicar al entrenamiento con el air step