Gorilla Sports Pelota De Espuma Para Masaje En Negro

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Regeneración más rápida y ayuda contra el dolor por tensión: la pelota para fascia en negroPuedes utilizar una pelota de fascia para masajear las zonas tensas de la espalda después del entrenamiento de fuerza.

O puedes utilizarla como medida preventiva contra la tensión.

El tejido de la fascia es una capa de tejido que rodea nuestros órganos y músculos.Después del entrenamiento, ya comienza la fase de regeneración.Después de un entrenamiento duro, esta capa de tejido puede anudarse y doler.

La bola de fascia ayuda a prevenir y aliviar esto.

Al utilizarla, los músculos se regeneran más rápidamente.

Si el dolor por tensión ya se ha producido, la pelota de fascia también ayuda a eliminar el dolor con un suave masaje.

Por lo general, la pelota es de color negro, por lo que también se la conoce como Blackroll.Detalles de la pelota para fascia:Diámetro práctico de 10,2 cmCircunferencia de 32 cmSuperficie con perfilPlástico compacto resistente a la presión¿Cómo se utiliza la pelota para fascia?Tu compañero de entrenamiento pasa la pelota por encima de las zonas críticas de la espalda y la región lumbar, que son especialmente propensas a la tensión.

Entre ellas se encuentran las regiones alrededor de los omóplatos y a lo largo de la columna vertebral hasta los lomos.

El masaje de espalda también funciona sin pareja.

Para ello, coloca la pelota de fascia entre una pared y la espalda.

Colocando los pies ligeramente alejados de la pared, se ejerce suficiente presión sobre la pelota.

Al girar la pelota, se masajean las zonas estresadas