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La dextrosa es un hidrato simple, químicamente idéntico a la glucosa. Como carbohidrato es ideal para la ganancia de masa muscular a la vez que nos proporciona energía.
Se almacena en los músculos como glucógeno y puede volver a convertirse en glucosa cuando hay necesidad de energía, por lo que es ideal si practicas deportes de alta resistencia, donde las reservas de glucógeno muscular se ven afectadas.
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La dextrosa es un hidrato simple, químicamente idéntico a la glucosa. Como carbohidrato es ideal para la ganancia de masa muscular a la vez que nos proporciona energía.
Se almacena en los músculos como glucógeno y puede volver a convertirse en glucosa cuando hay necesidad de energía, por lo que es ideal si practicas deportes de alta resistencia, donde las reservas de glucógeno muscular se ven afectadas.
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