Life Pro Nutrition Whey Chocolade Jungle 1kg Limited Edition

Productinformatie Life Pro Nutrition Whey Chocolade Jungle 1kg Limited Edition

Wat is Life Pro Protein Whey Chocolate Jungle
In de afgelopen jaren is wei-eiwit niet meer uitsluitend door bodybuilders gebruikt, maar nu door atleten en tegenwoordig wordt het ook door hobbyisten gebruikt.

Whey is een vloeibaar bijproduct van de zuivelproductie.

Whey-eiwit is het extract van wei-eiwit dat wordt verkocht als voedingssupplement in eiwitpoeders en shakes.

Whey werd ooit weggegooid door melkveehouders en wordt gezien als afval.

Life Pro Whey Chocolate Jungle Protein is een 'Complete Protein'
Telkens wanneer we een eiwitbron binnenkrijgen, gebruikt ons lichaam die 20 aminozuren (individuele eiwitcomponenten) om botten, spieren, inwendige organen, in feite elk weefsel in het menselijk lichaam, te herstellen.

Als een eiwitbron alle 9 essentiële aminozuren bevat, dat wil zeggen de aminozuren die ons lichaam nodig heeft om uit voedsel te halen, wordt dat voedsel 'Complete Protein' genoemd.

Zuivel, vlees, eieren en zeldzame plantaardige bronnen zoals quinoa, boekweit en amarant zijn complete eiwitten.

Aan de andere kant zijn de meeste groenten en granen, rijst, peulvruchten (bonen, linzen, kikkererwten) geen volledige eiwitten, omdat ze een of meer van de essentiële aminozuren missen.

Voedingsmiddelen kunnen verschillende aminozuurprofielen hebben, maar ook verschillende absorptiesnelheden.

Wei-eiwit is een van de gemakkelijkst opneembare en verteerbare eiwitbronnen die er zijn.

De voordelen Life Pro Whey Chocolate Jungle
Hoewel geen enkel voedingssupplement een rijk en gevarieerd dieet bestaande uit hele voedingsmiddelen kan vervangen, kan raw whey eiwitpoeder beschouwd worden als het ideale eiwit voedingssupplement voor sporters, maar ook voor zeer drukke mensen met een zeer drukke levensstijl.

Voordelen verbonden aan de inname van wei-eiwitten:
verzwakking
Het helpt om spiermassa te behouden maar ook te vergroten.

Het wordt beschouwd als een aanvulling op kankerbehandelingen.

Verhoogt het glutathiongehalte (de belangrijkste in water oplosbare antioxidant) in het lichaam.

De symptomen van hiv temmen
Verlaagde triglycerideniveaus in het lichaam.

Verlaagd algemeen cholesterolgehalte, maar ook verhoogd HDL-gehalte (goede cholesterol)
Verbetert de werking van het immuunsysteem.

Verhoogde spierkracht
Helpt de hersteltijd van de spieren na de training te verkorten en vermindert de symptomen bij overtraining.

Sommige aminozuren worden om bepaalde redenen door het menselijk lichaam gebruikt.

Wei-eiwit heeft een hoog gehalte aan BCAA's (leucine, valine en isoleucine), dit zijn 3 van de 9 essentiële aminozuren en zijn vooral belangrijk voor het herstel, herstel en toename van spiermassa.

Zowel tijdens het sporten als na herstel zal je lichaam een kleine hoeveelheid aminozuren gebruiken voor energie (1-5%).

De specifieke aminozuren die je lichaam in dit geval gebruikt zijn de BCAA's.

Hoewel dit percentage klein is, zal je lichaam deze aminozuren gebruiken wanneer ze in spieren worden opgeslagen.

Wanneer u uw lichaam voorziet van hoge niveaus van BCAA's in uw dieet, zal uw lichaam spieren behouden en zal het aminozuur leucine de eiwitsynthese stimuleren (leucine stuurt een signaal naar uw lichaam om de opslag van aminozuren te stimuleren) en hoe uw lichaam dit kan doen. dit vergroot de spiermassa.

Daarom, als je spiermassa probeert op te bouwen, is het essentieel om voldoende BCAA's te hebben om de bestaande spiermassa te behouden en tegelijkertijd de aanmaak van nieuwe spiermassa te stimuleren.

Als je een caloriearm dieet volgt, wordt het behouden van spiermassa nog belangrijker als je wilt afvallen, dus je moet ervoor zorgen dat je lichaam voldoende BCAA-aminozuren in de voeding krijgt.

Een ander groot voordeel van wei-eiwitsuppletie is een verhoogde productie van glutathion.

Je hebt vast wel eens gehoord van antioxidanten zoals vitamine C en vitamine E.

De belangrijkste antioxidant die je lichaam gebruikt om vrije radicalen te bestrijden is glutathion.

Glutathion bestaat uit 3 aminozuren: cysteïne, glutaminezuur en glycine.

De productie van glutathion kan laag zijn vanwege het feit dat het aminozuur cysteïne een lage absorptiesnelheid heeft, dus verhoogde niveaus van cysteïne in wei-eiwit zorgen voor een efficiënte productie van glutathion.

De meeste van de hierboven genoemde voordelen (adjuvante behandelingen voor kanker, hiv, herstel na sport) zijn te danken aan een verhoogde glutathionproductie in het lichaam.

Wanneer whey eiwit gebruiken?
Omdat wei-eiwit zeer snel wordt verteerd, is de enige keer dat u het in zijn pure vorm zou moeten innemen 30-60 minuten na de training.

Op elk ander moment van de dag moet u uw spijsvertering vertragen, consumeren in combinatie met ander voedsel

ADVERTENCIAS

Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging van een uitgebalanceerd dieet. De uitdrukkelijk aanbevolen dagelijkse dosis mag niet worden overschreden. Bewaar dit product buiten het bereik van kleine kinderen.