Calçado para esportes ao ar livre: sapatos e botas de montanhismo

O que são calçados esportivos ao ar livre?

O calçado para desporto ao ar livre são as botas ou sapatilhas utilizadas por atletas como caminhantes ou corredores de montanha. Este sapato geralmente tem uma sola mais sólida em comparação com os sapatos de trekking. Adaptado para percursos longos, mesmo com cargas pesadas.

Também se destacam por proteger o tornozelo de lesões, já que estabiliza a pegada .

São recomendados para percursos curtos e longos de até 2 ou 3 dias.

A fabricação de calçados para esportes ao ar livre geralmente é feita de nylon, camurça ou couro e geralmente é reforçada por uma membrana impermeável.

Entre todas as suas variantes, pode encontrar diferentes tipos de calçado de montanha:

• sapatos todo-o-terreno
• Botas de montanha
• botas de caminhada
• botas de trekking
• botas de montanhismo
• sandálias ao ar livre

Por que você tem que usar sapatos para esportes ao ar livre?

Na hora de comprar calçado para desporto ao ar livre , deverá informar-se sobre as suas vantagens e desvantagens, consoante o modelo que lhe interessa. Damos-lhe algumas recomendações sobre porque escolher um bom calçado adequado para os percursos de trekking:

• Boa estabilidade e suporte para caminhar em terrenos irregulares.
• Mantenha o pé seco.
• Tem uma sola grossa para protegê-lo em caminhos rochosos.
• Oferece resistência e durabilidade.
• Proteja o tornozelo e evite entorses.
• Criado com tecnologia antiderrapante.

Como escolher o calçado certo para esportes ao ar livre?

Existe uma grande variedade de calçado de excelência para caminhadas e trekking, entre os quais podemos destacar:

• Chuteiras
• Botas de cano médio
• Tênis e sapatos, caminhadas, trekking, abordagem
• Calçado com ou sem membrana impermeável e respirável
• Calçado mais leve e flexível ou com maior proteção e rigidez.

Tipos de calçado para esportes ao ar livre

Perante tanta variedade, deve escolher qual o calçado mais adequado ao seu passeio:

sapatos de trekking

Os sapatos de corrida em trilha ou todo-o-terreno são os mais práticos para treinar na natureza. São como o modelo tradicional de calçado desportivo mas com melhor suporte e sola com mais aderência. Normalmente este calçado é feito de material impermeável e respirável.

Botas de montanha

Botas de montanhismo para expedições alpinas, é necessário um calçado que proporcione a maior estabilidade, segurança e robustez, por isso as botas alpinas são feitas de couro forte ou materiais sintéticos.

Também pode ser necessário o uso de crampons, para que a sola das botas de montanhismo seja mais robusta.

sandálias esportivas

As sandálias de montanha, trekking ou outdoor são sandálias confortáveis e robustas com sola perfilada. Estas sandálias são adequadas para longas caminhadas em trilhas em regiões quentes ou em caminhadas urbanas. São feitos de materiais altamente resistentes à água, tornando-os adequados para uso em chuveiros públicos ou esportes como canoagem.

Sapatos adequados para caminhadas

Os sapatos ou botas de montanhismo são adequados para passeios na montanha com pouca bagagem, são leves e confortáveis para que possam ser usados até no dia a dia. Sua sola perfilada oferece boa aderência em trilhas e caminhos pedregosos. Em passeios longos em zonas alpinas ou rochosas ou com mochilas pesadas, deve-se usar botas de trekking ou caminhadas para ter maior estabilidade no tornozelo.

As botas de caminhada geralmente são feitas de náilon, camurça ou couro e geralmente possuem uma membrana à prova d'água.

Marcas de calçados para esportes ao ar livre

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