Nova energia e recuperação muscular com uma proporção de 3:1 de diferentes carboidratos e proteína isolada de soro de leite.
Com um plus de leucina, glutamina e vitaminas e minerais.
Ideal para esportes de resistência
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Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+ é o recuperador muscular da mais alta qualidade que fornece todos os nutrientes necessários para otimizar a recuperação em esportes nos quais predomina a força-resistência.
A sua composição é equilibrada de forma a proporcionar uma proporção de 3/1 entre hidratos de carbono e proteínas
Fornece a proporção ideal para melhorar os processos de recuperação de energia e músculo,
Promove um perfil hormonal (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1998) adequado para otimizar esses processos após treino ou competição.
Sua fórmula extraordinária consiste em:
Combina 2 fontes com alto índice glicêmico, Dextrose e Maltodextrina, na proporção de 1/1, ideal para otimizar os processos de recuperação de energia (reposição de glicogênio) após a atividade física (Mata, F. et al., Revista Euroamericana de Ciências do Esporte , 2018).
Como fonte de proteína, nossa exclusiva e exclusiva proteína de ervilha micronizada. Esta fonte de proteína, embora seja de origem vegetal, por ser micronizada é rapidamente assimilada (Overduin, J. et al., F&NR. 2015) e, além disso, fortificada com aminoácidos essenciais, favorece os processos de recuperação muscular pós-existentes Treino, sobretudo, quando são ingeridos numa bebida que contenha os hidratos de carbono dextrose e maltodextrina (que é a mistura referida no ponto anterior) (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1992). A adição de proteínas facilita a reparação e recuperação do músculo exercitado (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2007).
Por que adicionamos um plus deste importante aminoácido? Bem, para atingir o que é conhecido como “limiar de leucina”. Uma vez que este limiar é essencial para ativar os sistemas fisiológicos de recuperação pós-treino (síntese proteica via mTOR) (Phillips, SM. et al., Nutrición y Metabolismo. 2016), que junto com o resto dos aminoácidos essenciais, provenientes dos mencionados anteriormente proteínas, nós as tornaremos ótimas.
Este aminoácido, entre outras funções, parece melhorar o funcionamento do sistema imunitário porque serve de combustível (Calder, PC et al., AA. 1999), principalmente macrófagos e linfócitos. Em relação a isso, a própria suplementação com isolados de proteína de soro de leite (WPI) beneficia o sistema imunológico, uma vez que os aminoácidos dessa proteína são agentes sinalizadores, que, entre outros, regulam a função dos linfócitos (Bumrungpert, A. et al. ., JMF. 2.018).
Adicionado para atingir pelo menos 15% do VNR para facilitar todos os processos de recuperação do corpo.
Acrescentamos apenas os minerais necessários (Sódio, Potássio, Magnésio e Cálcio) para favorecer a reidratação após o treino.
Esta matriz de ingredientes está especialmente desenhada para ter uma óptima absorção e que a chegada de todos os seus nutrientes, às células musculares, seja rápida e eficaz.
E como todos os produtos Crown Sport Nutrition® com sabor e digestibilidade espetaculares.
(35%) Dextrose, (35%) Maltodextrina, (22%) Proteína do Leite (Whey Protein Isolate), (1,7%) L-Leucina, (1,4%) L-Glutamina (Kyowa Quality®), citrato de sódio, acidulante: Ácido Cítrico; sal de magnésio de ácido cítrico, sal de cálcio de ácido cítrico, citrato de potássio, aroma, concentrado de cenoura preta, mistura de vitaminas (ácido L-ascórbico, D-biotina, acetato de DL-alfa-tocoferol, nicotinamida, acetato de retinil, D-pantotenato de cálcio, cianocobalamina, colecalciferol, cloridrato de piridoxina, filoquinona, cloridrato de tiamina, riboflavina, ácido pteroilmonoglutâmico), edulcorantes: sucralose, acessulfame-K.
Contém leite (incluindo lactose) e soja.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
por 100g | por 50g | |
Energia | 1.511 kJ / 356 kcal | 755 kJ / 178 kcal |
gorduras | 1,0g | 0,5g |
dos quais satura | 0,6g | 0,3g |
Hidratos de carbono | 64g | 32g |
dos quais açúcares | 33g | 17g |
proteínas | 21g | 11g |
Sal | 0,89g | 0,45 g |
AMINOÁCIDOS ADICIONADOS | ||
L-Leucina | 2,21g | 1,11g |
L-Glutamina | 1,43g | 0,71g |
VITAMINAS | ||
Vitamina A | 240µg (30%)* | 120µg (15%)* |
Vitamina D | 1,5µg (30%)* | 0,75µg (15%)* |
Vitamina E | 3,8 mg (32%)* | 1,9 mg (16%)* |
vitamina K | 23µg (31%)* | 11µg (15%)* |
Vitamina C | 24mg (30%)* | 24mg (30%)* |
tiamina | 0,35mg (32%)* | 0,17mg (15%)* |
Riboflavina | 0,43mg (31%)* | 0,21mg (15%)* |
Niacina | 5,1mg (32%)* | 2,5 mg (16%)* |
Vitamina B6 | 0,43mg (31%)* | 0,21mg (15%)* |
Ácido fólico | 60µg (30%)* | 30µg (15%)* |
vitamina B12 | 0,75µg (30%)* | 0,38µg (15%)* |
biotina | 15µg (30%)* | 7,5µg (15%)* |
Ácido pantotênico | 1,8 mg (30%)* | 0,88 mg (15%)* |
MINERAIS | ||
Sódio | 356mg | 178mg |
Potássio | 358mg (18%)* | 179mg (9%)* |
Cálcio | 235mg (29%)* | 117mg (15%)* |
Magnésio | 140mg (37%)* | 70,1mg (19%)* |
ADVERTENCIAS
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. A dose diária expressamente recomendada não deve ser excedida. Mantenha este produto fora do alcance de crianças pequenas.
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