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Alto teor de carboidratos.
Absorção rápida, progressiva e alta solubilidade.
Energia instantânea.
Retarda a fadiga.
Sem colesterol.
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A dextrose é obtida pela hidrólise enzimática do amido de milho, é um carboidrato simples que aumenta o balanço energético e tem papel central no fornecimento de energia às células. Por meio de uma série de reações, o corpo decompõe a dextrose em moléculas menores, liberando a energia de que as células precisam para funcionar.
A dextrose é um dos carboidratos com maior índice glicêmico, produz energia explosiva e imediata. Isso faz com que sua ingestão cause um pico de insulina que ajuda o corpo a se recuperar rapidamente, já que os nutrientes chegam às células mais rapidamente.
A dextrose não contém gordura, portanto pode ser adequada para planos de dieta com baixo teor de gordura. Além disso, a dextrose é um grande metabolizador da creatina monohidratada.
Benefícios da Dextrose
Durante o exercício:
Durante a atividade muscular, os músculos obtêm glicose dos estoques de glicogênio e da glicose plasmática. Quando o exercício é prolongado ao longo do tempo, a glicose dos estoques de glicogênio muscular e hepático é depletada, favorecendo o aparecimento de fadiga e aumentando o risco de hipoglicemia. A ingestão de dextrose durante o exercício fornece energia prontamente disponível para manter a atividade muscular e os níveis de glicose. A contribuição de energia na forma de dextrose ajuda a retardar a fadiga e permite manter o nível de atividade física e melhorar o desempenho esportivo em comparação com quando não é consumido. É especialmente recomendado consumir dextrose ou alguma fonte de carboidratos quando a atividade durar mais de uma hora.
Após o exercício:
A dextrose consumida após o exercício físico ajuda a repor os estoques de glicogênio muscular e hepático. Os estoques de glicogênio são esgotados após aproximadamente 90 a 120 minutos de exercício vigoroso, e o consumo de carboidratos de alto índice glicêmico nas horas após o término da atividade ajuda a repor os estoques gastos. A ressíntese de glicogênio é mais rápida nas primeiras horas após o exercício porque as proteínas transportadoras de glicose são mais ativas e a membrana plasmática muscular é mais permeável. O consumo combinado de carboidratos e proteínas melhora a ressíntese de glicogênio. Recuperar os estoques de glicogênio no menor tempo possível é especialmente recomendado para atletas que fazem treinos ou competições constantes.
FORMATO
Barco 2kg.
SABORES
Neutro.
Modo de emprego:
Misture 50g com água ou suco uma ou duas vezes ao dia.
INGREDIENTES
Dextrose monohidratada 100%
Informação nutricional:
ADVERTENCIAS
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. A dose diária expressamente recomendada não deve ser excedida. Mantenha este produto fora do alcance de crianças pequenas.
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