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Salvado de Avena de Diet Rádisson complemento alimenticio natural con la fibra de la avena
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Salvado de Avena de Diet Rádisson complemento alimenticio natural con la fibra de la avena.
El salvado es la parte exterior del grano de avena que aporta un alto contenido en fibra para todas aquellas personas que necesitan regular su tránsito intestinal.Salvado de Avena contiene betaglucano, que es un tipo de fibra soluble procedente del salvado de avena cuyo consumo se asocia a la reducción del colesterol.
Numerosos estudios indican que la ingesta diaria de al menos 3g de fibra soluble procedente de la avena, ayuda a mantener el nivel normal de colesterol.Se recomienda 2 o 3 cucharadas diarias esparcidas o mezcladas con los alimentos habituales son suficientes para obtener los beneficios de la fibra.
Le sugerimos pruebe de incorporar el salvado de avena en una ensalada de crudités y filetitos de sardina para disfrutar de un plato fácil y muy saludable
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