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Gen Professional Nutrition atletas profissionais

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O QUE É GEN PROFISSIONAL?

A Gen Professional é uma marca de nutrição esportiva desenvolvida para atletas de alta intensidade e voltada para atletas profissionais e amadores. Os produtos Gen Professional são respaldados por anos de experiência, por isso estamos falando de suplementação de qualidade feita com tecnologia de ponta.

A Gen Professional ajuda-o a não descurar nenhum dos três aspetos que considera necessários para um desenvolvimento físico e pessoal satisfatório: o aspeto físico, com o máximo rendimento e recuperação evitando lesões; o aspecto técnico, importante para o aspecto físico e o correto desenvolvimento do esporte; e o aspecto psicológico, motivação e vontade de melhorar, este aspecto será impossível de desenvolver se não estivermos 100% fisicamente. Para isso, Gen Professional dispõe de uma ampla gama de suplementos esportivos para que você alcance o máximo desempenho em todos esses aspectos.

QUE TIPOS DE PRODUTOS ENCONTRAMOS NA GEN PROFESSIONAL?

PRODUTOS DE ENERGIA

Seu objetivo é fornecer energia aos atletas durante o treinamento, retardando o aparecimento da fadiga e fornecendo "combustível" aos seus músculos para que possam continuar com seus esforços. Estes suplementos energéticos englobam um grande número dos mais variados suplementos, que fornecem energia através do fornecimento de diferentes nutrientes como hidratos de carbono, eletrólitos ou aminoácidos, entre outros.

Vamos encontrá-los nos formatos mais tradicionais, como barras ou géis, mas também em formatos como pós para misturar com água e beber como batidos.

PRODUTOS PARA HIDRATAÇÃO

Trata-se de um suplemento pensado para conseguir a correta reposição de eletrólitos e minerais, necessários ao realizar treinos intensos, enfrentamos uma competição esportiva de longa duração, ou simplesmente queremos combater a desidratação através do suor.

Estes produtos, portanto, irão prevenir a desidratação ao mesmo tempo em que regulam o nível de eletrólitos como sódio, potássio, magnésio, zinco, ferro, etc., que se perdem através do suor durante o exercício.

Vamos encontrá-los tanto em formato líquido quanto em pó para misturar com líquido e fazer nossa própria bebida ou shake.

PRODUTOS DE RECUPERAÇÃO

Estes produtos são essenciais para quem pratica esportes de alta intensidade, a fim de obter uma recuperação ideal para maximizar o desempenho e evitar possíveis danos musculares ou fadiga pós-treino.

Da mesma forma, vamos encontrá-los em formato de barra, mas também em pó ou bebida. Escolha aquele que melhor se adapta a você e às suas necessidades.

VITAMINAS E MINERAIS

Esses suplementos fazem parte dos nutrientes essenciais e são chamados de micronutrientes porque precisamos deles em pequenas quantidades (miligramas ou microgramas), mas são essenciais para o bom funcionamento do organismo (ajudam na reparação dos tecidos, no crescimento e na defesa contra doenças).

Vamos encontrá-los principalmente em formato de cápsula. Gen Professional oferece uma grande variedade de vitaminas e minerais: vitamina C, ômega 3, melatonina, colágeno...

COMO USAR OS PRODUTOS PROFISSIONAIS GEN?

Gen Professional oferece uma ampla gama de suplementos esportivos, porém, dependendo de cada pessoa, do tipo de esporte que pratica ou dos resultados que deseja obter com ele, deve tomar um suplemento ou outro.

Se o seu objetivo é ter energia durante o treino, retardando o aparecimento da fadiga e acelerando a recuperação depois, o ideal é tomar suplementos energéticos antes e durante o treino.

No entanto, se o que pretende é acelerar a recuperação da massa muscular após o treino, deverá obter um suplemento para a recuperação pós-treino e o ideal será tomá-lo assim que terminar o treino.

Por outro lado, vitaminas e minerais serão necessários dependendo das deficiências nutricionais que você possa ter para evitar ao máximo a fadiga e servir de complemento à nossa dieta para obter o máximo desempenho físico no dia a dia.

Finalmente, seja qual for o seu objetivo físico, deve recorrer à suplementação para hidratação, pois a prática de desporto supõe uma desidratação significativa do nosso corpo. O recomendado é tomar esta suplementação durante o exercício que estamos praticando, mas você também deve se hidratar antes e depois do treino.

BENEFÍCIOS DO USO DE PRODUTOS PROFISSIONAIS GEN

  • Fornecem macro e micronutrientes.
  • Eles fornecem energia.
  • Eles promovem a recuperação muscular após o treino.
  • Eles melhoram o desempenho físico.
  • Eles retardam o aparecimento da fadiga durante a prática esportiva.
  • Eles previnem lesões musculares.