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Em esportes que envolvem esforço prolongado, é comum que a glicemia caia para valores que comprometem o desempenho e até a saúde do atleta. Esse declínio é caracterizado por fadiga, tanto física quanto mental, mas pode ser facilmente revertida.
Energy Gel é a base da nova abordagem da GoldNutrition para géis. Este gel fornece rapidamente 25g de carboidratos de fácil digestão, obtidos pela combinação de maltodextrina e frutose. Esta combinação de fontes de hidratos de carbono diminui a osmolaridade do gel, tornando-o mais fácil de digerir, reduzindo assim o risco de perturbações intestinais durante o treino ou competição.
Por sua composição com carboidratos de rápida absorção e 50 mg de sódio, o Energy Gel funciona como elemento base para o treinamento resistido, favorecendo o adiamento da fadiga e mantendo a performance por mais tempo.
Bagas e morango-limão.
1 Gel de 40 gramas.
Consumir 1 gel por hora de exercício resistido; é essencial beber pelo menos 250 ml de água para cada gel consumido, para facilitar a ingestão. Pode ser tomado em qualquer tipo de treino, sendo especialmente indicado para sessões de treino superiores a 1 hora. Não tem um período de utilização específico, podendo ser utilizado durante toda a época desportiva.
Maltodextrina, água, frutose em pó, aroma, sal marinho.
*Estes valores correspondem ao sabor Berry, os valores podem sofrer alterações em função do sabor.
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