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Beta Alanine é um suplemento puro de Beta Alanina em pó. Este aminoácido retarda a fadiga, aumentando assim o desempenho do atleta.
A beta alanina é indicada para todos os tipos de esportes, mas especialmente para quem pratica esportes de força e potência ou resistência.
Beta alanina 300g pode ser tomado sozinho ou em combinação com outros aminoácidos ou suplementos esportivos.
Regra geral, existem duas formas de tomar este suplemento, dividir a dose recomendada ao longo do dia ou tomar a dose completa como pré-treino.
Se for tomado como pré-treino, recomendamos tomá-lo entre 30 e 45 minutos antes do treino.
Se um efeito leve e completamente inofensivo ocorre com frequência, a parestesia ou sensação de formigamento desaparece após alguns minutos.
Neste caso e se o "formigamento" o incomodar, sugerimos que divida a dose em doses mais pequenas ao longo do dia, em vez de tomar a dose completa como pré-treino.
pote de 300 gramas.
Adicione 3 gramas de produto (aprox. meia colher de 10ml) a 200-250ml de água e mexa.
Beta-Alanina.
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