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Fibra solúvel de alimentos como casca de semente de psyllium, como parte de uma dieta pobre em gordura saturada e colesterol, pode reduzir o risco de doença cardíaca.
Uma porção de pó de casca de psyllium fornece 6 gramas dos 7 gramas de fibra solúvel necessários por dia para ter esse efeito.
Misture vigorosamente 1 colher de nível diariamente em pelo menos 12 onças.
de água ou suco e consumir imediatamente.
Certifique-se de beber muitos líquidos extras ao longo do dia.
Comece com quantidades menores e aumente gradualmente ao longo de várias semanas.
Formato: 340gr
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Fibra solúvel de alimentos como casca de semente de psyllium, como parte de uma dieta pobre em gordura saturada e colesterol, pode reduzir o risco de doença cardíaca. Uma porção de pó de casca de psyllium fornece 6 gramas dos 7 gramas de fibra solúvel necessários por dia para ter esse efeito. Misture vigorosamente 1 colher de nível diariamente em pelo menos 12 onças. de água ou suco e consumir imediatamente. Certifique-se de beber muitos líquidos extras ao longo do dia. Comece com quantidades menores e aumente gradualmente ao longo de várias semanas. Formato: 340gr.
INGREDIENTES
Calorias 34 Carboidratos Totais 8g, 3%* Fibra Alimentar 6,7g, 27%* Cálcio 27mg, 3% Ferro 162 mcg <1% Psyllium Husks (Plantago asiatica) (Seed)
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