O único gel do mercado com morango e banana 100% naturais, sem aromas, sem conservantes e incluindo apenas o necessário para o seu desempenho de acordo com as evidências científicas atuais.
Contém 35 gramas de carboidratos por unidade
textura líquida
Fornece 200 mg de sódio para otimizar sua hidratação
Fornece cloreto, potássio, cálcio e magnésio em quantidades ideais
Proporção 1:0,8 de acordo com evidências científicas atuais
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DESCRIÇÃO
Este é o primeiro gel energético do mundo com 35 gramas de carboidratos por gel com textura líquida, que não possui nenhum tipo de aroma ou corante e utiliza frutas 100% naturais liofilizadas para obter um sabor incomparável.
O gel GLUT 5 HYDRO é completamente diferente.
É uma combinação única de maltodextrina e frutose (proporção de 1:0,8) que permite a captação de glicose além de 60 gramas por hora, evitando a saturação dos transportadores Slgt-1 e glut 5 (glicose e frutose respectivamente) e minimizando o desconforto gastrointestinal.
Para saber mais: Guia de proporção 1:0,8
Possui alto teor de sódio, exatos 200 mg, favorecendo a hidratação do atleta.
Além disso, nesta nova GAMA incluímos o resto dos minerais como potássio, cálcio e magnésio em quantidades adequadas para cobrir todas as necessidades do atleta sem a necessidade de pastilhas de sal, algo que até agora não podia ser feito.
Com dois géis por hora você estará consumindo a quantidade mínima de sódio que seu corpo necessita, 400 mg, para estar em equilíbrio homeostático, evitando problemas de desidratação.
Quanto maior for a sua taxa de suor, maior será a quantidade de sódio necessária, sendo o mínimo de 350 mg a 400 mg até 1,2 g de sódio por hora/litro de água.
Para saber mais: guia de hidratação, guia de taxa de suor,…
A gama HYDRO está pensada para que com dois géis por hora se consiga atingir 70 gramas de hidratos de carbono, 400 mg de sódio e possa ser combinada com alimentos sólidos em corridas de longa distância.
Sem esquecer o resto de eletrólitos como potássio, cálcio e magnésio necessários em treinos ou competições com duração superior a 3 horas.
ALTA INGESTÃO DE ENERGIA
A gama GLUT 5 HYDRO foi concebida para permitir elevadas ingestões energéticas mas sem perder o essencial HYDRO gel.
Para aqueles com experiência na ingestão elevada de carboidratos por hora e que treinaram especificamente o sistema digestivo 'treinando o intestino', serão capazes de oxidar em uma atividade de mais de 90 minutos de 60 a 120 g de carboidratos/h, o que seria será equivalente a 2 géis GLUT 5 por hora ou se a sua taxa de oxidação for inferior a 90 g de hidratos de carbono/h, consuma preferencialmente 1 gel GLUT 5 mais 1 gel GLUT 5 LITE ou utilize a gama HYDRO se a textura líquida for a sua preferência.
Se a sua taxa de oxidação varia entre 60-90 gramas por hora e pretende combinar gel e bebida de hidratos de carbono, utilize a gama HYDRO em conjunto com a dose única GLUT 5 DRINK para uma garrafa de água de 500ml e consiga atingir 90 gramas por hora.
Como treinar seu sistema digestivo? Dê uma olhada em nosso guia.
Como utilizar nossos produtos por intensidade e duração? Dê uma olhada em nosso guia.
É MELHOR COMER CARBOIDRATOS COM MAIS FREQUÊNCIA, MAS EM QUANTIDADES MENORES, OU COM MENOS FREQUÊNCIA E EM QUANTIDADES MAIORES?
Pesquisadores da Universidade de Loughborough tentaram responder a essa pergunta e descobriram que ingestões menos frequentes e quantidades maiores produziam melhores resultados.
Esta é uma das razões pelas quais na Fanté criamos este gel, não só é mais eficiente em termos de tempo tomar dois géis em vez de 4 géis energéticos por hora, mas também é mais eficaz a nível metabólico.
Além disso, na nossa gama GLUT 5 DRINK explicamos como ingerir uma garrafa de água de 750ml com a nossa dose única durante 1 hora para promover o esvaziamento gástrico e assim aumentar a sua taxa de oxidação.
PROPORÇÃO ÓTIMA DE RELAÇÃO DE CARBOIDRATOS 1:0,8
A ciência demonstrou que uma combinação de glicose (maltodextrina) e frutose numa proporção de 1:0,8 é ideal para a absorção de hidratos de carbono durante exercício intenso.
No nosso guia (por que usar 1:0,8 e não o resto das proporções de carboidratos) contamos porque a ciência defende esta proporção e não outras proporções que são vendidas no mercado atual.
PALATABILIDADE
Não é importante apenas consumir a quantidade adequada de carboidratos por hora, proporção e hidratação.
Além disso, é importante ter vontade de comer e variar os sabores para evitar a hipoglicemia por não comer.
Por isso, na FANTÉ lançamos o sabor NEUTRO para melhorar a palatabilidade em sessões mais longas.
Além disso, incluímos na fórmula frutas orgânicas espremidas na hora ou frutas naturais liofilizadas para evitar sabores industriais que reduzem a sensação de comer.
MANTENHA-SE HIDRATADO
Ele substitui apenas os eletrólitos necessários para manter a hidratação ideal durante o exercício e permite que seu corpo funcione como deveria.
Incluímos apenas os eletrólitos que realmente perdemos com o suor, da maior para a menor quantidade, sódio, cloreto, potássio, cálcio e magnésio.
Esta hidratação é obtida através do nosso gel GLUT 5 HYDRO.
No nosso guia de hidratação você poderá saber mais sobre por que quisemos adicionar 350 a 400 mg de sódio por gel GLUT 5 60CHO e ser o gel com maior quantidade de sais do mercado.
Com a linha HYDRO foi projetada para consumir 2 por hora e obter uma quantidade adequada de sódio e carboidratos para o treino.
MISTURAR E COMBINAR
Todos os nossos produtos são projetados para funcionarem juntos.
A linha de gel GLUT 5 lite 30CHO combina perfeitamente com o gel monodose GLUT 5 DRINK e com o gel GLUT 5 60CHO.
E assim poder atingir diferentes taxas de oxidação de carboidratos por hora, adaptando-se a qualquer atleta, desde iniciantes até profissionais.
Numa faixa de 30 a >120 gramas/hora.
Com a nova gama HYDRO ampliamos uma nova taxa de consumo, 70 gramas por hora, com a ingestão de 2 hidrogéis por hora.
SIMPLESMENTE CIÊNCIA
Baseamos todos os nossos produtos nas mais recentes pesquisas científicas.
Se a ciência não aprova, nós também não.
Dê uma olhada em todos os nossos guias onde você aprenderá mais sobre nutrição
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