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30g de carboidratos (CHO) na proporção de maltodextrina:frutose de 2:1 .
200mg de sódio (Na+) favorecendo a retenção e o equilíbrio da água no corpo durante a atividade física.
500mg de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) na proporção de 6:1:1, proporcionando uma contribuição extra de L-leucina (100% Ajinomoto Co.).
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Durante exercícios de alta intensidade e/ou longa duração, ocorre diminuição das reservas energéticas de glicogênio.
Numerosos trabalhos científicos mostram que a ingestão de 30g a 120g de hidratos de carbono/hora durante o exercício contribui para reduzir o efeito da fadiga, dos danos musculares e melhorar o desempenho físico2,4.
Há também certa perda de água e eletrólitos, principalmente sódio, além de certo catabolismo das fibras musculares que pode alterar o desempenho físico.
A fórmula ND4® GEL 2:1 fornece:
- 45g de carboidratos (CHO) na proporção de 2:1 maltodextrina:frutose .
- 250mg de sódio (Na+) favorecendo a retenção e o equilíbrio da água no corpo durante a atividade física1,3
- 500mg de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) na proporção de 6:1:1, proporcionando uma contribuição extra de L-leucina (100% Ajinomoto Co.).
Com um treino digestivo adequado, a relação glicose:frutose de 2:1 permite assimilar até 120g de hidratos de carbono/hora.
Formatar
70gr de gel
Modo de emprego
Tomar uma saqueta seguida de 100 ml de água nos momentos de máxima intensidade de esforço.
INGREDIENTES
Maltodextrina, água, frutose, cloreto de sódio, L-leucina (Ajinomoto Co.), cafeína anidra, sabor natural de laranja, acidulante: ácido cítrico, conservantes: sorbato de potássio, benzoato de sódio, L-isoleucina (Ajinomoto Co.), L-valina (Ajinomoto Co.).
Informação nutricional
Por 70 gr | |
Valor energético | 754 kj/180 kcal |
Gorduras | 0g |
dos quais satura | 0g |
Hidratos de carbono | 45g |
dos quais açúcares | 15g |
Proteínas | 0,6g |
Sal | 0,65g |
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