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Salud Viva Psylium Pó 200grs.

Name: Salud Viva Psylium Pó 200grs.
Brand: Salud Viva
Price: 8.11 EUR
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

Salud Viva

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Pó Salud Viva Psylium 200gr

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Informação sobre o produto Salud Viva Psylium Pó 200grs.

Psyllium é cultivado no noroeste da Índia e tem sido usado na medicina ayurvédica por milhares de anos.

A casca das sementes de psyllium é composta quase que exclusivamente por hemicelulose que atua no intestino como uma esponja, dá consistência às fezes, estimula o peristaltismo.

A mucilagem e a fibra do Psyllium podem, em caso de constipação, permitir o deslizamento da matéria fecal.

É uma excelente fonte não calórica de fibras solúveis (oito vezes melhor que o farelo de aveia).

Dicas de como tomar Psyllium

- Deve-se tomar misturando uma colher de chá de Psyllium em substâncias líquidas ou aquosas como: água, suco, sopa, café, ensopado, etc? agite até ficar homogêneo E beba imediatamente.

Em seguida, beba outro copo de líquido.

Como o Psyllium é uma fibra absorvente que extrai fluido do intestino, é recomendável manter-se hidratado durante o tratamento.

- Em alguns casos pode causar gases, o que é normal já que nosso corpo tem um período de adaptação, se for o caso; Recomendamos diminuir a dose e beber muita água.

Se o sintoma persistir, pare completamente para retomá-lo imediatamente de forma muito progressiva.

Em geral, você começa com pequenas doses.

Uma colher de chá de café por dia e aumentar gradualmente até encontrar a dose ideal,

- A dose diária dependerá da sua necessidade e resposta.

O corpo médico afirma que a overdose é "improvável".

Só é necessário beber água suficiente para direcionar bem o psyllium para o estômago.

- Todos devem encontrar sua quantidade ideal com base nos resultados obtidos.

Segundo a Agência Europeia de Medicamentos, a dose efetiva pode chegar a 30 ou 40 gr.

de psyllium por dia, o que corresponde a duas colheres de sopa 3 vezes por dia (EMEA 2006b)

- Pode ser tomado à hora que desejar desde que não coincida com qualquer medicação; Você também pode tomá-lo antes das refeições se quiser perder peso, pois é um excelente supressor natural da fome.

- Se estiver a tomar outros medicamentos, tais como minerais (cálcio, ferro, lítio, zinco), vitaminas (vitamina B12), medicamentos para prevenir a coagulação sanguínea (os chamados derivados cumarínicos) ou medicamentos para o tratamento de doenças cardíacas do tipo dos chamados digitálicos, você deve tomar Psyllium 1 hora antes ou depois de ingerir seu medicamento.

pois a fibra poderia dificultar sua absorção.

- Você não deve tomar Psyllium se estiver tomando medicamentos para diarreia ou medicamentos que impeçam a motilidade intestinal (como difenoxilato, loperamida, opioides), pois pode ocorrer obstrução intestinal.

- Quanto tempo leva para notar os efeitos.

- Geralmente seu efeito começa a ser percebido entre o primeiro e o segundo dia (24 a 48 horas) de uso "contínuo".

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