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Ostrovit L Reines Leucin-Pulver 200 Gr

Name: Ostrovit L Reines Leucin-Pulver 200 Gr
Brand: Ostrovit

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Informationen zum Produkt Ostrovit L Reines Leucin-Pulver 200 Gr

L-Leucin ist eine organische chemische Verbindung aus der Gruppe der exogenen (essentiellen) Proteinaminosäuren, aus denen unsere Muskeln bestehen.

Es ist die wichtigste der drei verzweigtkettigen Aminosäuren, aus denen das berühmte BCAA-Ergänzungsmittel besteht.

Unser Körper kann es nicht selbst synthetisieren, daher ist für die korrekte Funktion des Körpers eine Nahrungsergänzung oder eine ausgewogene Ernährung notwendig, was sich auch in einem optimalen physiologischen Zustand des Muskelgewebewachstums niederschlägt.

L-Leucin stimuliert die Proteinsynthese und stoppt deren Abbau, daher hat es eine starke anabole Wirkung.

Es aktiviert direkt den mTOR-Kinase-Stoffwechselweg, der für die Steigerung von Kraft und Muskelmasse verantwortlich ist.

Die Hypertrophie der Skelettmuskulatur hängt weitgehend vom Proteinumsatz ab, der als Gleichgewicht zwischen Proteinsynthese und -abbau definiert ist.

Die Aktivierung des mTOR-Signals (Rapamycin) wirkt sich positiv auf die Transkriptions- und Translationsprozesse von Proteinen aus und hemmt die Autophagie, was zu einer Vergrößerung der Muskelfasergröße führt.

Andererseits ist es allgemein bekannt, dass, wenn uns bei anstrengender körperlicher Anstrengung die Energie ausgeht, der Körper auf die Muskeln zurückgreift, um diese in Glukose umzuwandeln und weitermachen zu können.

Dieser Vorgang wird Muskelkatabolismus genannt.

Und die wichtigste Aminosäure, die zur Bildung von Glukose verwendet wird, ist Leucin.

Wenn Sie also Leucin einnehmen und sich in dieser Situation befinden, verhindern Sie Muskelschwund.

Darüber hinaus deuten Untersuchungen darauf hin, dass diese Aminosäure die Empfindlichkeit gegenüber Insulin erhöht, dem körpereigenen Transportmittel für den Transport von Aminosäuren, Kreatin und anderen Nährstoffen zu den Muskelzellen, so dass die Einnahme nach der Trainingseinheit die Regenerations- und Wachstumskapazität steigert.

Und schließlich wurde entdeckt, dass die Skelettmuskulatur spezifische Leucinrezeptoren enthält, was jedoch sehr bezeichnend für die Bedeutung dieser Aminosäure für die Muskulatur ist.

Fazit: Leucin ist die wichtigste muskelaufbauende Aminosäure

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