Ostrovit L Poudre de Leucine Pure 200 Gr

Informations sur le produit Ostrovit L Poudre de Leucine Pure 200 Gr

La L-leucine est un composé chimique organique du groupe des acides aminés protéiques exogènes (essentiels) qui composent nos muscles.

C'est le plus important des trois acides aminés à chaîne ramifiée qui composent le célèbre supplément BCAA.

Notre corps ne peut pas le synthétiser par lui-même, c'est pourquoi une supplémentation ou une alimentation bien équilibrée est nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme, ce qui se traduit également par un état physiologique optimal de croissance des tissus musculaires.

La L-leucine stimule la synthèse des protéines et arrête leur dégradation, elle a donc un fort effet anabolisant.

Il active directement la voie métabolique de la mTOR kinase, responsable de l’augmentation de la force et de la masse musculaire.

L'hypertrophie des muscles squelettiques dépend en grande partie du renouvellement des protéines, défini comme l'équilibre entre la synthèse et la dégradation des protéines.

L'activation de la signalisation mTOR (rapamycine) affecte positivement les processus de transcription et de traduction des protéines et inhibe l'autophagie, entraînant une augmentation de la taille des fibres musculaires.

En revanche, il est bien connu que lorsque lors d'un effort physique épuisant, on manque d'énergie, le corps se tourne vers les muscles pour les transformer en glucose et pouvoir continuer.

Ce processus est appelé catabolisme musculaire.

Et le principal acide aminé utilisé pour générer du glucose est la leucine.

Par conséquent, si vous prenez de la leucine et que vous vous trouvez dans cette situation, vous éviterez la perte musculaire.

De plus, la recherche suggère que cet acide aminé augmente la sensibilité à l'insuline, qui est le transporteur de l'organisme pour transporter les acides aminés, la créatine et d'autres nutriments vers les cellules musculaires, donc le prendre après la séance d'entraînement augmentera la capacité de récupération et de croissance.

Enfin, et très révélateur de l'importance musculaire de cet acide aminé, il a été découvert que les muscles squelettiques contiennent des récepteurs spécifiques à la leucine.

Conclusion : la leucine est l’acide aminé clé pour la croissance musculaire