Het is een hormoon dat van nature in het lichaam wordt aangemaakt, met name in de pijnappelklier, gelegen aan de basis van de schedel.
Voor de synthese zijn hoofdzakelijk twee dingen nodig: het essentiële aminozuur Tryptofaan en duisternis.
Het is om deze reden dat dit hormoon ook wel het ‘hormoon van de duisternis’ wordt genoemd en dat de bloedspiegels ‘s nachts het hoogst zijn.
Het is verantwoordelijk voor het ‘instellen van de tijd’ van de biologische klok, aangezien de belangrijkste functie het reguleren van het circadiane ritme is, en daarmee de natuurlijke slaap-waakcyclus.
Heb je nog vragen?
Stel een vraag aan de gemeenschap als je vragen hebt over dit product.
Het is een hormoon dat van nature in het lichaam wordt aangemaakt, met name in de pijnappelklier, gelegen aan de basis van de schedel.
Voor de synthese zijn hoofdzakelijk twee dingen nodig: het essentiële aminozuur Tryptofaan en duisternis.
Het is om deze reden dat dit hormoon ook wel het ‘hormoon van de duisternis’ wordt genoemd en dat de bloedspiegels ‘s nachts het hoogst zijn.
Het is verantwoordelijk voor het ‘instellen van de tijd’ van de biologische klok, aangezien de belangrijkste functie het reguleren van het circadiane ritme is, en daarmee de natuurlijke slaap-waakcyclus.
Daarom wordt dit hormoon normaal uitgescheiden, zolang we een goede slaaphygiëne hebben, regelmatig rond zonsondergang naar bed gaan en rond zonsopgang opstaan.
Het probleem doet zich voor wanneer, hetzij als gevolg van nachtelijke werkdiensten, hetzij als gevolg van overmatige consumptie van stimulerende of onderdrukkende middelen van het CZS (centraal zenuwstelsel), zoals alcohol, tabak, cafeïne...
Onze biologische klok raakt uit balans en onze rust wordt inefficiënt.
Dit is waar het nuttigen van dit supplement nuttig kan zijn.
Eigenschappen / Voordelen
Het reguleren van het circadiane ritme en dus het bevorderen van optimale rust is de belangrijkste taak, maar de ‘bijwerkingen’ van een goede rust gaan veel verder.
-Helpt chronische vermoeidheid en duidelijke vermoeidheid te voorkomen, omdat u beter zult rusten.
-Verbetert het herstel tussen trainingen en dat zal zich vertalen in betere prestaties in elke sessie en dus in een grotere kans op spiergroei.
-Antioxidant, er wordt aangenomen dat het een beschermende functie heeft voor mitochondriaal DNA.
Er is waargenomen dat mensen met angst- en depressiestoornissen in een groot aantal gevallen gewoonlijk veranderingen in de slaap-waakcyclus vertonen en ook een laag gehalte aan hydroxytryptamine in het bloed.
Nog geen vragen voor dit product.