Rawters, Sono, Liberação Lenta - 90 Cápsulas

Informação sobre o produto Rawters, Sono, Liberação Lenta - 90 Cápsulas

É um hormônio produzido naturalmente no corpo, especificamente na glândula pineal, localizada na base do crânio.

Para sua síntese são necessárias principalmente duas coisas, o aminoácido essencial Triptofano e a escuridão.

É por esta razão que este hormônio também é chamado de “hormônio das trevas”, e seus níveis sanguíneos são mais elevados à noite.

É responsável por “acertar a hora” do relógio biológico, já que sua principal função é regular os ritmos circadianos e, portanto, o ciclo natural sono-vigília.

Portanto, desde que tenhamos uma boa higiene do sono, indo para a cama regularmente ao anoitecer e levantando ao amanhecer, esse hormônio será secretado normalmente.

O problema ocorre quando, seja pelo turno noturno de trabalho, seja pelo consumo excessivo de estimulantes ou depressores do SNC (sistema nervoso central) como álcool, tabaco, cafeína...

Nosso relógio biológico fica desequilibrado e nosso descanso torna-se ineficiente.

É aqui que consumir este suplemento pode ser útil.

Propriedades/Benefícios
Regular os ritmos circadianos e, portanto, promover um descanso ideal, é a sua principal tarefa, mas os “efeitos secundários” de desfrutar de um bom descanso vão muito mais longe.

-Ajuda a evitar a fadiga crônica e o cansaço acentuado porque você descansará melhor.

-Melhora a recuperação entre treinos e isso se traduzirá em melhor desempenho em cada sessão e, portanto, maior possibilidade de crescimento muscular.

-Antioxidante, acredita-se que tenha função protetora do DNA mitocondrial.

Foi observado que, em grande parte dos casos de pessoas com transtornos de ansiedade e depressão, costumam apresentar alterações no ciclo sono-vigília e também baixo nível de hidroxitriptamina no sangue.