As sementes de chia são uma importante fonte de energia, são uma fonte de proteína, rica em fibras e pobre em sal.
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As sementes de chia são uma importante fonte de energia, são uma fonte de proteína, rica em fibras e pobre em sal.
Rico em ômega 3 vegetal (ALA: ácido alfa linolênico) que ajuda a manter os níveis normais de lipoproteínas. Recomenda-se uma dose diária de 15 g de sementes de chia. Não exceda a dose recomendada.
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