Mochilas para corrida e trilha

O running e o trail running são desportos muito completos que a cada dia atraem mais adeptos. Por isso, é cada vez maior a oferta de equipamentos que possam facilitar a prática desse esporte. Na Bulevip criamos esta seção para que suas corridas longas sejam o mais confortável possível com mochilas de corrida e trilha . Pode levar consigo géis energéticos, barras, água e manter os seus pertences bem guardados durante os seus passeios sem preocupações e da forma mais cómoda possível.

O QUE SÃO MOCHILAS DE CORRIDA E DE TRILHA?

As mochilas de corrida e trilha são mochilas leves, projetadas para serem levadas com você durante os passeios durante a prática deste esporte. Permitem-lhe transportar tudo o que necessita durante um treino ou uma corrida. Eles têm a vantagem de se adaptarem perfeitamente para não serem um impedimento para a prática deste esporte. Serão confortáveis, leves e respiráveis, para que nos sintamos parte de nós durante as saídas.

QUE TIPOS DE MOCHILAS DE CORRIDA E DE TRILHA EXISTEM?

Para especificar o tipo de mochila de corrida e trilha que vamos usar, devemos levar em consideração tanto sua capacidade quanto a distância que vamos percorrer.

MOCHILAS DE PEQUENA CAPACIDADE

São mochilas que comportam entre 2 e 7 litros, normalmente utilizadas em distâncias de até 42 quilômetros. Dentro deste tipo vamos encontrar modelos que só vão apresentar uma malha traseira já que estão pensados para distâncias curtas. Sua principal função será transportar água ou barras.

MOCHILAS DE CAPACIDADE MÉDIA

Essas mochilas têm capacidade entre 7 e 12 litros e são indicadas para distâncias de 42 a 100 ou 120 quilômetros. Eles são os mais versáteis. Têm mais espaço para poder transportar tudo o que necessita em saídas destas distâncias, de facto são as mochilas perfeitas se quiser evitar parar nas zonas dos salva-vidas durante uma competição.

MOCHILAS DE MAIOR CAPACIDADE

Sua capacidade varia de 12 a 20 litros e são projetados para corridas de autossuficiência, ou seja, para aquelas competições em que os atletas passam dias correndo. Eles nos permitirão estar muito mais preparados para esses passeios.

POR QUE É INDICADO O USO DE MOCHILAS PARA CORRIDA?

• Mochilas de corrida e trilha são muito comuns entre os corredores mais profissionais.
• O objetivo de transportar este equipamento é poder ter sempre ao alcance os suplementos necessários em corridas médias e longas para que não haja contratempos durante a atividade física e, caso ocorram, poder atuar sobre eles como o mais rápido possível.
• Recomenda-se levar nestas mochilas géis, comida, água, quebra-ventos...
• Eles têm vantagens extras, como o desenvolvimento de resistência
• Também favorecem o fortalecimento da parte inferior do tronco, já que carregar essas mochilas significa realizar uma atividade física com um peso extra, o que implica um esforço extra na corrida para que o corpo e os músculos acabem se acostumando.

COMO ESCOLHER A MOCHILA DE CORRIDA E TRILHA PERFEITA PARA NÓS?

As mochilas de corrida e trilha terão uma série de benefícios, porém para tirar o máximo proveito delas devemos levar em conta:

• O volume da mochila, dependendo da distância que percorremos ou do que vamos transportar nela. Pode até ser que tenhamos diferentes mochilas com diferentes capacidades e usemos uma ou outra dependendo do que precisamos em cada um dos passeios que fazemos.
• Pelo caimento e conforto, buscamos uma sensação de segunda pele, evitando o efeito rebote ou qualquer sensação de que a mochila forma uma extensão do nosso corpo. Porém, dependendo das sensações e do corpo de cada pessoa, isso vai variar, então é algo muito pessoal que temos que tentar ver com clareza antes de pegar qualquer tipo de mochila.
• O clima da zona onde praticas a modalidade, se vives numa zona quente, vais precisar de uma mochila com materiais respiráveis, por exemplo, no entanto, para uma zona fria e húmida onde costuma chover, vais precisar de uma mochila com propriedades impermeáveis e espaço para acessórios que nos protegem da chuva como uma capa de chuva pode ser.
• O tipo de hidratação, existem mochilas com hidratação incorporada ou podemos simplesmente transportar a garrafa na mochila, isso vai depender dos nossos gostos, pelo que devemos escolher a que melhor se adapta a nós e às nossas preferências.
• A distribuição da carga, deverá procurar aquela mochila que lhe dê a sensação de que a carga do peso que está a carregar está a ser distribuída de forma equitativa e que tenha os compartimentos necessários que lhe permitam aceder rápida e facilmente a esses elementos que podem fazer você perder durante a corrida.
• Os extras ou acessórios, algumas das mochilas podem ter bastões, elementos refletores e muitos outros acessórios que podem facilitar as nossas saídas. Por isso, é importante escolher aquele que você considera mais adequado para você e seus gostos.