Envio rápido em mais de 300.000 produto
Acumular crédito em cada encomenda
Pagamento 100% seguro
Mais de 6 milhões de produtos enviados

pt Enviar a: Portugal

5€ Vale Presente
Escreva o seu email e receba 5€ de Saldo!
logo opiniones verificadas Comentários dos clientes
9,5/10
Mais de 73.000 opiniões >
Início
Marcas
Recomendado
Serviço ao cliente
As minhas encomendas
carrito
Carrinho
Hola,
Categorías
Saúde e bem-estar Saúde e bem-estar Esportes Esportes suplementação suplementação Alimentando Alimentando
Categorías Destacadas
icono proteina proteínas icono vitaminas y minerales Vitaminas e minerais icono sin gluten sem glúten icono energia Energia icono barritas bares icono geles energeticos Géis de energia icono aminoacidos Aminoácidos Recuperação Comida Fit icono componentes Componentes de Ciclismo icono masa muscular Massa muscular hidratação
icono articulaciones juntas icono definicion Definição icono hidratos Hidratos de carbono icono sin lactosa Sem lactose icono ruedas Roda Ciclismo icono vegano vegano icono creatina creatina
Ver todas las categorías
Ayuda y Ajustes
Mi cuenta Atención al cliente
Hola,
Menú principal
Nombre categoria
Marcas Destacadas
proteínas
Vitaminas e minerais
sem glúten
Energia
Aminoácidos
Definição
Recuperação
bares
Componentes de Ciclismo
Hidratos de carbono
Comida Fit
Ciclismo
Géis de energia

Categorías

Mancuernas

Marcas

Restablecer

Precio

Restablecer

Vendido por

Restablecer

avaliações

Restablecer

Tags

Restablecer
/ Esportes/máquinas de musculação/halteres

Halteres e pesos baratos e ajustáveis

halteres

Halteres e halteres são um tipo de equipamento esportivo de peso livre usado para aumentar a intensidade de seus exercícios. Com diferentes modelos e diferentes pesos para que possa levar os seus treinos a um nível superior. Comece a fortalecer os seus músculos com os halteres e pesos que encontrará na Bulevip!

130 resultados Filtro

Mais informações sobre halteres

O que são halteres?

Os halteres são um tipo de material esportivo incluído na categoria de peso livre que são comumente usados em treinamentos com cargas adicionais.

Que tipo de halteres existem?

halteres hexadecimais

O corpo dos halteres hexagonais é feito de aço, o que lhe confere alta estabilidade e uma pegada segura. A parte externa é acabada com borracha de alta qualidade que aumenta a resistência ao choque e ao calor. Além disso, graças à sua forma hexagonal, evitam riscar o solo onde repousam. Você pode encontrá-los com pesos muito diferentes, desde halteres leves (1-2 quilos) até halteres de 40 quilos.

halteres de borracha

Este tipo de halteres são altamente resistentes a golpes, altas temperaturas, arranhões, etc. Eles são geralmente usados para cargas de maior peso devido ao corpo de aço e ao cabo de aço polido e níquel.

halteres de neoprene

Eles são feitos de aço e cobertos com uma espessa camada de borracha sintética que chamamos de neoprene. Eles são geralmente usados para halteres de baixo peso.

halteres cromados

São fabricados em aço ou ferro e recobertos por uma camada de cromo (metal resistente e de alto poder isolante).

Destacam-se pela sua elevada capacidade de manuseamento, o que permite a realização de grandes cargas. A aderência costuma ser muito bem nivelada.

halteres ajustáveis

Os halteres ajustáveis são ideais para treinar em casa, pois você pode aumentar ou diminuir o peso dependendo do exercício e condição física. Você pode variar o peso e usar a carga que achar adequada.

Para que servem os halteres?

Halteres são usados para treinamento de peso livre. Eles podem ser usados para fortalecer diferentes músculos como bíceps, tríceps, deltóides, trapézio, homens, etc., dependendo do exercício que é realizado com eles.

Quais são os benefícios de treinar com halteres?

Com o treino com halteres conseguiremos desenvolver a força de forma equilibrada e articular. Alguns dos benefícios do treinamento com halteres são:

  • A utilização de halteres permite adaptar a intensidade do treino, acrescentando peso progressivamente.
  • Os músculos são trabalhados de forma mais equilibrada
  • Ambos os grupos musculares maiores e menores são ativados graças ao peso livre.
  • Ajuda a queimar gordura mesmo depois de terminar o treino.

Como usar os halteres?

Os halteres são seguros e fáceis de aprender a usar. Isso permite que você execute diferentes movimentos para trabalhar seus músculos com maior intensidade.

Nossas dicas são:

  • Faça uma boa pegada para evitar escorregar dos halteres.
  • Levante os halteres até a amplitude de movimento desejada, não a exceda.
  • Aumente o peso progressivamente, não ultrapasse o peso máximo com o qual você pode trabalhar para evitar lesões
  • Combine diferentes exercícios para tornar sua rotina o mais completa possível.

Quando usar halteres?

Os halteres são ideais para complementar qualquer rotina de treinamento e adicionar intensidade aos seus exercícios.

Além disso, podem ser usados tanto em academias quanto em casa. Por esse motivo, os halteres se tornaram uma das máquinas de musculação mais versáteis e procuradas pelos atletas.

Que material posso usar para complementar o uso dos halteres?

Para realizar uma rotina de treinos o mais completa possível, não só é necessário ter equipamentos desportivos de qualidade, como também condicionar o local onde vamos realizar o treino.

Recomendamos que dê uma vista de olhos à nossa seleção de tapetes e acessórios para se equipar e praticar desporto da forma mais segura e cómoda possível.

Onde comprar halteres online?

Na Bulevip, a sua loja de desporto de confiança, pode encontrar online os melhores halteres a um preço excecional. Além disso, você terá um amplo catálogo com as marcas mais reconhecidas do mercado: Ruster, Reebok, Afw, Goodbuy... E muito mais! O que você está esperando para fazer seu pedido?