Materiais e Equipamentos Esportivos

O esporte é uma atividade física especializada que requer treinamento e é regulada por normas ou regras. A prática de desporto ou qualquer exercício físico estimula as capacidades físicas, mentais e sociais de quem o pratica.

As características específicas de cada esporte tornam necessário o uso de diferentes artigos esportivos para cada atividade. Na Bulevip você encontra um amplo catálogo de equipamentos e suprimentos esportivos com todos os artigos e acessórios esportivos que você precisa.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DE PRATICAR ESPORTES?

A prática regular de atividades esportivas traz grandes benefícios ao nosso organismo:

• Melhora o condicionamento físico geral e a resistência. Além disso, regula a pressão arterial e ajuda a manter uma boa densidade óssea.
• Ajuda a manter o peso corporal adequado e melhora a força e o tônus muscular.
• Melhore a flexibilidade e fortaleça as articulações, evitando desconfortos precoces ou falta de mobilidade.
• Durante o exercício, são geradas endorfinas que melhoram nosso humor.
• Ajuda-nos a libertar a tensão e a reduzir os níveis de stress.
• Melhorar o descanso. Ao aumentar o consumo de energia durante a atividade, na hora do descanso você notará que seu corpo relaxará por mais tempo.

Trinta minutos de atividade física moderada por dia são recomendados para manter o corpo ativo. Se a atividade física for intensa, recomenda-se um mínimo de 20 minutos.

QUE TIPOS DE ESPORTES EXISTEM?

Não existe uma classificação homogênea para separar os diferentes esportes, pois estes são muito numerosos e variados. É melhor agrupá-los com base em categorias específicas, como:

NATAÇÃO

São praticados na água, geralmente em piscinas ou em mar aberto. Falamos de natação, pólo aquático, nado sincronizado, surf, etc.

ESPORTES AO AR LIVRE

Referimo-nos a atividades desportivas praticadas no estrangeiro. Para estas escapadelas é necessário conhecer as condições climatéricas que estarão na zona para se munir de roupa térmica, calçado adequado, etc.

CONTATO ESPORTES

Incluem aqueles esportes de combate em que rivais ou adversários devem se enfrentar com o objetivo de derrotar o adversário, respeitando uma série de regras e estabelecendo limites durante o combate. Judô, boxe e caratê são alguns dos exemplos de esportes de contato.

CICLISMO

Esporte que é praticado usando a bicicleta como material principal. Encontramos diferentes modalidades como ciclismo de estrada, ciclismo de pista, mountain bike, trial e ciclocross.

CORRIDA E TRILHA

Também conhecido como jogging ou jogging. Consiste em uma corrida contínua em uma velocidade maior do que ao caminhar ou caminhar. A trilha é uma modalidade de corrida praticada em ambientes naturais.

ESPORTES DE FORÇA

Dentro desta categoria, incluiríamos levantamento de peso, levantamento de força, etc.

ESPORTES RADICAIS

Aqueles em que a realização da atividade envolve uma situação de risco físico devido à natureza do esporte. Por exemplo, rafting, paraquedismo ou montanhismo.

ESPORTES DE MONTANHA

Inclui as atividades que são realizadas neste ambiente. Mountain bike, caminhadas, etc.

GINÁSTICA

É um dos exercícios mais utilizados para melhorar a condição física. Entre os objetivos estão potencializar todas as capacidades físicas do corpo: força, velocidade, flexibilidade e resistência, por meio de exercícios aeróbicos e anaeróbicos.

ESPORTES DE BOLA

Aqueles que precisam de material e equipamentos esportivos especiais, neste caso uma bola. Tênis, golfe ou futebol são alguns exemplos.

QUE ITENS ESPORTIVOS PRECISO PARA PRATICAR UMA ATIVIDADE ESPORTIVA?

Os materiais e equipamentos esportivos necessários variam de acordo com a atividade física, em algumas ocasiões o equipamento esportivo será muito específico e em outras, roupas esportivas técnicas e muita energia serão suficientes.

ITENS PARA ESPORTES AQUÁTICOS

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ARTIGOS PARA ESPORTES AO AR LIVRE

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ITENS PARA ESPORTES DE CONTATO

Itens de proteção essenciais para garantir a prática segura de esportes de contato.

ITENS DE CICLISMO

Para praticar ciclismo, além da bicicleta, roupas e acessórios são essenciais. Capacete, sapatilhas, camisolas, calções ou óculos são alguns dos artigos desportivos recomendados.

ITENS DE EXECUÇÃO E TESTE

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