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A dextrose é um hidrato simples, quimicamente idêntico à glicose. Como hidrato de carbono é ideal para ganhar massa muscular ao mesmo tempo que nos fornece energia.
Ele é armazenado nos músculos como glicogênio e pode ser convertido novamente em glicose quando há necessidade de energia, por isso é ideal se você pratica esportes de alta resistência onde os estoques de glicogênio muscular são afetados.
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A dextrose é um hidrato simples, quimicamente idêntico à glicose. Como hidrato de carbono é ideal para ganhar massa muscular ao mesmo tempo que nos fornece energia.
Ele é armazenado nos músculos como glicogênio e pode ser convertido novamente em glicose quando há necessidade de energia, por isso é ideal se você pratica esportes de alta resistência onde os estoques de glicogênio muscular são afetados.
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